Девочки, как бороться с малоежкой? Кроме манной каши и творога ничего не ест🤦♀️ на все реакция «беее» и убегает🤦♀️сама такая в детстве была, бабушка смеётся и говорит, что это карма, наказанье мне за мое поведение в детстве😂😂 чем в обед кормите ребёнка? Суп ни в какую не могу засунуть😭😭😭
Комментарии
Убрать все перекусы. Не хочешь есть - гуляй. Отпустить полностью ситуацию. Ни один ребёнок не умрет от голода в цивилизованном мире) голод берет своё.
Ни в коем случае не заставлять и не уговаривать, не настаивать, не бегать с ложками и не завлекать играми, мультиками и прочим.
Давать есть самому и не ругать за грязь и медлительность. Играется едой - высаживать из за стола.
И есть только за столом, а не по квартире бегая урывками.
Готовить вместе, выбирать продукты в магазине, говорить о них, рассматривать, обсуждать их вкус, читать книги по теме.
И помнить что это долгий процесс если соблюдать все
Принять и отпустить ситуацию)
Ни в коем случае насильно не кормить, подавать личный пример, накладывать меньшие порции, заинтересовать в еде, убрать сладкое.
Убрать абсолютно все перекусы между приёмами пищи, заинтересовать красивой подачей. Между приёмами пищи 3 часа выдерживать, побольше активности, чтобы успевал хорошо проголодаться ребёнок. Перестаньте покупать творог, скажите, что манка закончилась. Ребёнок не будет себя намеренно морить голодом и начнёт что-то другое есть понемногу.
И никогда не заставляйте доедать до конца ту порцию, которую вы считаете, что малыш должен съесть. Пусть он это регулирует, нарушенное пищевое поведение несёт проблемы в питание надолго, лучше разобраться с этим сейчас. К тому же сезон фруктов, можно ставить перед ним тарелку с нарезанными фруктами на второй завтрак, пусть сам ест что нравится, пусть пробует)
ссылка
Самы дельный блог по прикорму, про малоежек много постов у неё.
Плюсую. Ещё ее книга👍🏻
И книга Кардаковой «сначала суп, потом десерт» ещё хорошая. И Гонсалес «мой ребёнок не хочет есть»
Лежат фрукты в свободном доступе всегда и вода. Утром ест кашу, потом в течение дня фрукты. Вечером иногда гарнир+овощи. Хватает. Очень активная и вес в норме
Манка очень тяжёлая для переваривания каша, поэтому особо и не ест. Ее лет до 3х не рекомендуют давать
Я на ночь даю, без неё б вообще ничего не кушал)))
Нифигасе творог и манка,у нас только молоко или какао😂
Ужаааас 😂 мой бы тоже одно молоко хлестал бы))) а какао не даю))) один раз дала, так он как электровеник весь день был😅
@sdtyibfkb, я думаю манка это все таки тяжелый продукт и она даёт насыщенность,а летом и взрослым не особо хочется есть
@katychkam, манку только перед сном кушает, не думаю, что она даёт сытость и на ночь и на весь день😀
Предлагайте максимально простую еду. Супы и рагу временно уберите ссылка