ГСД.

Пюре 150г, курица 80г, 1 кусок помидора, зелень- сахар подпрыгнул до 10 это же не реально, как так вообще🤦‍♀️

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.

Девочки , всем привет.

История про помидоры 🍅🍅🍅 😁

Поиск стабильно вкусных помидор из магазина у меня занял , внимание - лет 5 .

И по дороже , и по дешевле и супер дорогие и по уровню красноты и по разным сортам и так по кругу и еще раз по кругу .. Но не было понимание где же стабильно вкусные помидоры 🍅? )) Всегда была лотерея .

И тут как то раз я читаю чей то комментарии в мамлайф.

И думаю , но мне терять уже нечего - пошла купила- вкусно , купила два - тоже вкусно , три - и опять вкусные п...

Наше меню

8.00-каша 150г

10.00-творог 100г

12.00-суп 150г

14.00-фруктовое пюре 100г

16.00 -овощное пюре 150г.

18.00смесь 200г

22.00 смесь 200г

Целый день пьем компот из сушки яблок с кураги.

Какой ваш рацион ?

День 15

Завтрак- омлет ( 2 яйца,3ст.л молока, болгарский перец 50г), кофе

Обед-морской окунь 150г, бурый рис 150г, салат 200г

Ужин- курица 150г, бурый рис 100г, помидор 50г, огурец 30г, авокадо 1/2, зелень