Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталія Бабенко
Наталія Бабенко
Мама сына (3 года)

Итак, подведём первые итоги . Листай карусель ➡ разница в год Специально одела тот же шмот😅 . Канеш результат ещё совсем…

1 из 2

Итак, подведём первые итоги

.

Листай карусель ➡️ разница в год

Специально одела тот же шмот😅

.

Канеш результат ещё совсем не большой и не очень заметный, и я даже не вернулась в дородовой вес...

.

Ну есесенно, жрала я знатно. Че уж теперь жаловаться.

.

Но я собой довольна и на этот раз точно не соскочу. Так как за 2 года это самый лучший результат.

.

Барабанная дробь тудуду 🥁

06.07 - 06.08

-7 кг 🎉🎉

.

Канеш мне ещё не хватает спорта, очень нехватает. Тогда бы тело подтягивалось быстрее и результат был бы более заметен🙄

.

Ну, а пока маємо шо маємо😁

4

Комментарии

iluzia2017

Елена

Мама сына (3 года)

Отличный результат! Вы умничка! Вы на ПП?

Отметок «Нравится»: 0
nata.debe1990

Наталія Бабенко

Мама сына (3 года)

На интервальном голодании

Отметок «Нравится»: 0
lenaisayenko28

lenaisayenko

Мама дочки (3 года)

Расскажите подробнее, что и как вы придерживались?

Отметок «Нравится»: 0
nata.debe1990

Наталія Бабенко

Мама сына (3 года)

Интервальное голодание 16/8. 8 часов кушает, 16голодаете. Есть приложение для удобства

Но 8 часов я не жру все подряд как многие говорят, можно кушать все... Нет. Особенно если есть склонность к полноте. Меньше кушаю, но все и сало, и борщ, и шашлык. Пью много воды. Калории не считаю

Отметок «Нравится»: 0