Подскажите пожалуйста, какое должно быть питание кормящей мамы? ( картинки, ссылки, и тд...) 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Прям сильно на диете сидеть не хочу 🤪 Основные продукты которые строго запрещено 🚫🤦🏼♀️
Алкоголь и курение запрещены))) все остальное в умеренном количестве можно
Строго запрещены только алкоголь, табак и то, на что у вас лично аллергия. Всё на этом.
а как быть с капучино ? Я утром пью одну кружку , лет так 10 уже 🤦🏼♀️🤷♀️
смотреть на реакцию ребёнка, если его не беспокоит живот после кофе , то можно пить ) я пила кофе , но заменяла обычное молоко на соевое или кокосовое. У мой первой дочки была реакция на бкм.
@17ms, @flash212, я тоже тут😁
Ужин был прям 👌🏻хорошо, что этот завтрак я пропустила))
@17ms, ну вот я 2 года назад рожала, было чуть поприятней меню
Но радует, что можно дозаказать что-то
Ну раз уж такая пьянка , давайте знакомиться 🥳🥳🥳Всем желаю скорейшего восстановления 🙏🏻
Лучше ешьте все и смотрите по ребенку. Я до 2-3 месяцев ограничивала всякие соки, сосиски, жареное и т.д. потом потихоньку начала есть все. Очень редко пиво вечером,когла дочь в ночь уходила и просыпалась спустя 4-5 часов.
Питание кормящей мамы ровно такое же как и у всех некормящих людей)
естественно в меру и естественно без алкоголя, курения, лекарств и тд.
Полина·
Мама троих детей
Алкоголь и курение запрещены))) все остальное в умеренном количестве можно
Angelique·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Обычное, как ели раньше. Можно все, кроме алкоголя разумеется.