Как вы ходите/набираете 10 т шагов? Я вообще не сижу не лежу на месте , постоянно дома убираюсь ,гуляем 😄 а всего то 5т…
Как вы ходите/набираете 10 т шагов?
Я вообще не сижу не лежу на месте , постоянно дома убираюсь ,гуляем 😄 а всего то 5т шагов
Лучший комментарий
Комментарии
У вас шагомер? Или телефон? Я в карантин чисто по квартире по квартире по 7-8 тыс шагов наматывала. Просто это не заметно. А если чисто нашагать надо, то спускаюсь к набережной. От начала до конца туда и обратно у меня ровно 10 тыс получается))) уходит на это 60-80 минут
Отметок «Нравится»: 0
ну у меня даже на нем 15-20 мин ходьбы примерно 1000 шагов. На работе в перерыв засекала, ходила. Хотя по дому он плохо как то считает. Самсунг в кармане и то лучше справляется.
Отметок «Нравится»: 0
Прогулки. 40 мин или час пешей прогулки и домашние дела дадут вам 10 тыщ шагов
Отметок «Нравится»: 0
я креплю на ремень штанов, тогда считает или ставлю режим на велосипеде, и знаю что 8 км это 10 тыс шагов, тогда можно браслет на руку, руку на коляску) сейчас примерно 10 12 тыс, с 1 ребёнком когда гуляли запросто по 18 тыс ходили, он на самокате я пешком
Отметок «Нравится»: 0
Я наверное отстала от жизни,😊 почему все считают эти шаги, для чего это? Что это даёт? 🤔
Отметок «Нравится»: 0
У меня такая тема была, когда дочь на фитболе укачивала 😂 3-4 тыщи вечно напрыгивала)
Отметок «Нравится»: 0
В дни, когда без коляски-- набираю, конечно. С тренировками и по 20000 набираю.
С коляской прохожу по 6 км, но они ж не считаются.
Отметок «Нравится»: 0
Если с коляской гуляете, то может не правильно показывать, руками же не машите. А так 10 тыс. легко набрать, одна прогулка и дела по дому
Отметок «Нравится»: 0
Кладите браслет в карман брюк (я еще веревочкой к шлевке привязывала, чтоб не выпал, а то один раз так 5 тыс в карман положила и потеряла 🙈). С коляской не считает, да.
Отметок «Нравится»: 0
Я с коляской каждый день очень много гуляю, точно делаю эти 10к, вы тоже точно их делаете, если так ходите
Отметок «Нравится»: 0
Мне надо два раза в центр сгонять. Или днем гуляю, с этим и с движением дома набираю около 5 тыщ. Если куда то сходить то еще 5 тыщ
Отметок «Нравится»: 0
Анна·
Мама дочки (4 года)
Кладите браслет в карман брюк (я еще веревочкой к шлевке привязывала, чтоб не выпал, а то один раз так 5 тыс в карман положила и потеряла 🙈). С коляской не считает, да.