Здесь много вариантов ссылка

Пельмени😅 макарошки или греча с тушенкой) стейки мираторг на ужин - 10 мин на все. Мясо, рулька, курица готовое в упаковках замаринованное уже, которые в пакете пекутся, кинул и ушёл. Котлетки, голубцы полуфабрикаты или сосиски с лапшой/ гречкой/рисом - это в мультю закинуть. В мульте крылья с луком рисом, бедра с луком чесноком, буженина. Слойки с сосисками или сыром. Филеха куриная, сверху ананас, сыр - в духовку тыщ.

Люблю в рукаве готовить, ещё выручают приправы типа магги на второе или кнорр

Куриные ножки замариновать в горчице с мёдом, резанным чесноком и специями по вкусу минут 30 минимум. Запечь в рукаве в духовке. Можно с картошкой запечь.

В ярче мясо в пакетах -их прям в пакете в духовку и лапшички сварить на гарнир

Тортик в микроволновке.
8 ст. л муки
6 ст. л. сахара
6 ст. л молока
6 ст. л растительного масла
2 яйца
1 ч. л соды
1 ч. л ванильного сахара. Все перемешать и в микроволновку на 7 минут. Разрезать на 2 коржа. Крем любой. Я делаю сметанный и посыпаю грецкими орехами.

Креветки обжарить с маслом и чесноком, в конце залить сливками на пару минут. Плюс лапшу сварить - и вот уже паста с креветками)

Тушенка с любой крупой быстро и вкусно) крупу сварить, лук обжарить, тушенку закинуть и готово) полуфабрикаты спасают, любим много чего из Октябрьской птицефабрики

А вообще уже когда эти простые рецепты мне надоели, то пока я готовила, дети на кухне вместе со мной играли. Периодически висли на руках конечно, но как-то успевала где-то урвать момент и поэтапно готовить. Это значительно дольше и заморочнее. Но интереснее. Куханная утварь супер игрушка для детей))

Та же история, только двое на мне 😰
На завтрак: крупу звбрасываю в ковшик, варю на воде, чтобы не убегало на медленном огне (кукурузную, овсяную, пшеничную) в конце добавляю сливки 30%, масло и сгущённого молока. Идёт на ура. И быстро. На обед редко готовлю супы, но тоже без зажврки. Закину мясо вариться и играю с детьми, паралельно чищу овощи потихоньку. Потом бульон сварился, закидываю сразу все овощи и готовлю минут 35-40 на медленном огне (чтобы не убедало) в конце добавляю чесночка. А на второе всё в духовке. Курицу с растительным маслом солью и чесноком на 40 минут, иногда овощи добавляю морковь, кабачок (всё это заготовлено в морозилке, бессонными ночами, но зато днём быстро готовить и малыши не орали. Компоты тоже в ночь варю, они настоятся и днём вкуснее. Рыбу в духовке делаю в фольге, вообще взяла за правило готовить без специй чтобы вся семья могла есть. И выручают конечно пельмени, вареники, омлеты на самый сложный случай, когда детям нужно много внимания..
На десерт очень простой кекс. Три яйца взбить со стаканом сахара, добавить сметану пол стакана в котором погасили соду полчайной ложки, масла сливочного ложку столовую, щепотку соли, стакан муки. Всё перемешала и если хочется начинки (изюм, орехи, цукаты) и в духовку на 25 минут при 180'. Поставили и забыли. Достали и накрыли полотенцем, полдник готов)

Духовка и мультиварка выручали. Мясо вареное всегда в морозилке. С ним суп сварить за 15 мин. можно.

Постоянно всё делала в духовке, закинул и пошел дальше, курицу с картошку, запеканки, ещё супчики делала без пережарки , всё закинул и на таймер , выручало прям