Привет девчонки!)) Кто как худел после родов? Как быстро уходил вес???

У меня есть тренер и питание я соблюдаю, надо немного времени просто и терпения я так думаю

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

У меня тоже самое, 6 кг ушло как в зал пришла и вес стоит

уходит плохо , сижу на пп, занимаюсь дома