Мамочки добрый вечер,помогите пожалуйста срок 23 недели не могу терпеть,такая боль в пояснице, подскажите кто как боролся,Аш до слез болит поясница не могу(((
Мама делится переживаниями о боли в родах и спрашивает, как помочь себе. Читайте реальные советы и методы обезболивания от других мам!
Блин живот каменный и поясница болит 😑неужели началось . Не сидеть не ходить не могу нормально 😑
Девочки, после болезненного осмотра на кресле , сколько хоть терпеть, что боль пройдёт ? Болит низ так, и поясница , что пипец.... ношпу выпила 30 минут назад , ничего не помогло. Лежать от боли не могу. И че мне делать? Обратно в роддом или потерпеть ещё ?
Очень сильно болит низ живота, уснула , проснулась через пол часа боль еще сильнее, особенно если вставать .... Она и тянувшая и одновременно острая... В пояснице тоже тянет... Каменеет иногда, но периодичности я не замечаю, скорее из за боли не понимаю ничего ... Выпила ношпу... Жду! Уснуть конечно же с такой болью не могу. Что де это может быть! Такого не было никогда такие сильные треники?!((((
Сколько секунд у вас получается стоять в планке?) я могу только 1,5 минуты 😭😱 но делаю по два-три подхода)и сколько нужно что бы пресс был как раньше )? И поясница у вас тоже очень болит когда стоите ?
Дарья·
В ожидании первенца
Пластырь версатис с лидокаином покупала. Удивилась сама, что помогло. Неделю, может больше по штуке в день клеила на ночь . Сейчас больше отдыхаю, можно прикупить бандаж и Вам будет легче.
Momlife28·
Мама двоих (младенец)
Массаж помогает
Lada·
Мама троих детей
Я бандаж носила с 5ти месяцев и до родов.