МИФЫ ПРО ГВ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

О грудном вскармливании существует огромное количество мифов и к сожалению, многие из них подпитываются отстающими и не прогрессивными врачами в детских поликлиниках и женских консультациях, давайте разбираться что правда, а что вымысел:⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🔸 МИФ: НУЖНО ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ СТРОГОЙ ДИЕТЫ ИНАЧЕ У МАЛЫША БУДЕТ АЛЛЕРГИЯ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🔹РЕАЛЬНОСТЬ: на ГВ можно есть все что хочется и даже сладкое, но осторожно, внимательно наблюдая за состоянием ребёнка. Лучше всего первый месяц придерживаться разумной ПП-диеты, тк альвеолярный просвет ещё не закрылся и действительно пропускает больше белков разных продуктов в молоко, что может не нравится малышу и вызывать реакцию. Но после 3 месяцев гуляй рванина, ешь что хочешь в разумных пределах, тк альвеолярный просвет в лактоцитарном барьере практически сомкнулся и не пропускает белки крупнее 500 дальтон. Но помним, что индивидуальную непереносимость некоторых продуктов никто не отменял 😁⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🔸МИФ: НЕЛЬЗЯ КОРМИТЬ ВО ВРЕМЯ НОВОЙ БЕРЕМЕННОСТИ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🔹РЕАЛЬНОСТЬ: Кормить ребёнка грудью будучи беременной можно до 28 недель, до этого момента процесс не вредит ни эмбриону, ни тому ребёнку, которого кормят. Да, может быть чувствительность сосков, уменьшение количества молока и изменение его вкуса и неудобство кормления на поздних сроках, но в целом беременность не противопоказание к ГВ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🔸ВО ВРЕМЯ ГВ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ КОФЕ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🔹РЕАЛЬНОСТЬ: Кофеин действительно попадает в грудное молоко, но в размере 0,6-1,5% от дозы, которую получает мама и согласно последним исследованиям допустимо 1-2 чашки кофе в день без негативных последствий для сна малыша, но бывают исключения, поэтому всегда съедим за реакцией малыша 👌⁣⁣⠀

Кофеин также содержится в чае, шоколаде, коле, а также некоторых лекарствах и добавках, будьте бдительны 😊⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🔸СПОРТ ВРЕДИТ ГВ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

🔹РЕАЛЬНОСТЬ:Спорт не влияет на выработку и состав молока или рост ребёнка 😁 И лучше всего надевать удобное белье,пользоваться прокладками, если молоко ещё подтекает и покормить ребёнка перед занятиями,чтобы грудь не была переполнена ⁣⁣