Лена
ev_lens
Лена·Мама двоих (2 года, 4 года)
post image

Милые женщины!

Есть ли у кого-нибудь из вас опыт режима засыпания в 23:00 и начала бодрствования в 5 утра??? Это реально возможно или это понты?? Как к этому прийти?? 🤷‍♀️Заранее спасибо🌸🌸🌸

На фото книга, которую я приобрела для полового воспитания девочкам своим. Старшая уже много вопросов задаёт и один раз ей попыталась объяснить девочка, чуток её постарше. Это было и смешно и грустно. Я поняла, что пора понемногу рассказывать.

Книга адаптирована для чтения дошкольника. Считаю это важным начинать со школы.

Комментарии

irinas_
Ирина·Мама дочки (3 года)

Я сплю либо с 24:00 до 06:00, либо с 23:00 до 5:00. Никак не пришла. Надо, значит, надо. Никогда не просыпаюсь с мыслью о том, что выспалась. Мой биоритм-подъем в 7 утра, но за 3,5 года привыкла к подъёму в 5-6.

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении