день 4. заранее все сфоткала дома, потому что несу на работу в контейнерах. может кто-то из мамочек…
день 4. заранее все сфоткала дома, потому что несу на работу в контейнерах. может кто-то из мамочек захочет придерживаться пп, поэтому скинула меню! это пп составлены диетологом
Мира·
Мама двоих (младенец)
Так мало ккал. Это хорошо не отразится на здоровье.
Счастливая·
Мама сына-младенца
Подскажите диетолога.
🌙💛·
А тренировка по какому приложению?
Makovka··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Канал tgym на Ютубе. Там прям марафоны есть. Супер. Тренируюсь неделю плюс меню на 1200 ккал и уже минус 2 кг.✌️
Аси··
Мама дочки (4 года)
худеем за 30
дней+ зумба+ вакуум
Аси··
Мама дочки (4 года)
худеем за 30 дней приложение есть
Женя Сабирова·
Подскажите пожалуйста меню откуда берёте?
Аси··
Мама дочки (4 года)
6 кг в общем, на whatsapp скину ,
Женя Сабирова··
87082406288
Ляззат··
Мама троих детей
мне тоже отправьте пожалуйста 87784180606