Девочки Всем доброго дня. Давайте с вами поговорим, вы поможете мне- а я вам. 🙃 Интересно ли ... | Форум Мамлайф

zhidkova.pro_zhenskoe

Анастасия·Мама двоих (1 год, 4 года)

Девочки 🌺

Всем доброго дня.

Давайте с вами поговорим, вы поможете мне- а я вам. 🙃

Интересно ли вам тут будет читать про тазовое дно, как его тренировать, что для этого нужно? Когда нужно начинать тренироваться/восстанавливаться, до родов/ после родов.

Если- да, то подписывайтесь, задавайте вопросы.

Если- нет, тоже напишите

почему.

Спасибо 🙏

27.07.2020

3

Открыть в приложении →

Комментарии

Марта·Мама дочки (1 год)

Давай-давай, все интересно!!)))

27.07.2020 Нравится Ответить

Анастасия·Мама двоих (1 год, 4 года)

Марта! Привет!

Рада тебя здесь видеть. 😊

27.07.2020 Нравится Ответить

Марта·Мама дочки (1 год)

@a_lukinykh, и я тебя!)))

27.07.2020 Нравится Ответить

Александра·Мама сына (3 года)

Интересно)

27.07.2020 Нравится Ответить

Евгения Никонова·Мама сына (2 года)

Интересно

27.07.2020 Нравится Ответить

oldie but still fucking goldie·Мама дочки (7 лет)

А вы врач?

27.07.2020 Нравится Ответить

Анастасия·Мама двоих (1 год, 4 года)

Нет, не врач.

Что бы быть инструктором по интимной гимнастике, не нужно иметь медицинское образование. :)

27.07.2020 Нравится Ответить

Анастасия·Мама двоих (1 год, 4 года)

@a_lukinykh, ой, я написала в посте слово оперировать? Это опечатка! 😅

27.07.2020 Нравится Ответить

oldie but still fucking goldie·Мама дочки (7 лет)

@a_lukinykh ааа, понятно)

27.07.2020 Нравится Ответить

Читайте также

Олеся·В ожидании первенца

Девочки, как скоро после родов можно начать тренироваться ???

26.06.2018

10

olesya.2630 @shesterikova1208, вы молодец , вот это сила воли ! Прилично сбросили

shesterikova1208 @olesya.2630, сейчас у меня та же история,не знаю смогу ли я повторить свой подвиг,вес близится к 100

olesya.2630 @shesterikova1208, ого(, от отеков видимо ещё так много .. конечно сможете !!!)

Читать все 32 комментария →

Татьяна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Зачем мне нужна девочка?

Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка?

Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо!

Так вот, вопрос: зачем надо девочку?

25.04.2024

31121

irinaignat3 Я поняла одно, что людям нужно что то пиздануть (я извиняюсь) у тебя один ребенок- нужно обязательно

assasinka Ну и мне тоже самое говорят, но это же ваш выбор в конце концов автор, хотите рожайте

domoghirova22n Я - надежда, дочь - вера, все говорят, надо Любу ещё... 🙄

Читать все 1742 комментария →

Марина·В ожидании первенца

Кто тренировал дыхание перед родами и помогло ли это?

Кто тренировал дыхание перед родами? Помогло это в родах или там все сразу забывается?)

Нужно бы начать учиться правильно дышать, но так лень 🙄

24.11.2021

1

olya_kotlyarevska Очень долго помогало, все пошло до одного места, когда схватки шли минута через минуту, а дело приближалось

nactycik89 Ооочень помогло!!!

julianna_silver_ Посмотрите видео Кобасы. Я была у него на курсах лично

Читать все 21 комментарий →

Ксения я

Вот и все! Я родила ! Девочки нужна ваша помощь ! Вещами для ляли

27.02.2017

10

the_end @marina___, вторую лялю она уже списала в утиль в следующем посте.

fedorella господи, девочки, зачем вы развели тут срач?

fedorella девочки, подскажите второй ник автора, может там побольше инфы, как у нее дела??

Читать все 287 комментариев →

Катерина·Мама двоих (младенец)

Когда можно начать тренироваться после родов?

Лохии еще идут, можно хоть попку то?

10.05.2017

2

wormwood @pl.katerina, 53 где-то

wormwood Было 85 🙈

pl.katerina @wormwood ничего себе. ты крута!!! мне бы вернуть свои 51-53 кг. А я сейчас 63( живот...это вообще

Читать все 29 комментариев →