Как наладить дневные сны новорожденного по 2 часа?
Распорядок дня новорождённого, какой он ? Смотрю всякие Таблицы , а там сон по два часа 5-6 раз за день . У нас дочь просыпается в 8-9 и за день не спит больше полутора часов , при чем только на руках. То есть она бодрствует минут 20-30 в хорошем настроении, потом капризничает и плачет, висит на груди и спит по минут 30. Как наладить эти дневные сны по 2 часа???
Комментарии
Никакого, до трех месяцев точно.
По потребностям: накормить, напоить, помыть, переодеть)) какой там распорядок то)
Режим сна нужно налаживать, он сам по себе не работает) как - читайте блоги по сну либо берите платный курс, их много. В двух словах не объяснишь. На два часа сильно не рассчитывайте)) но и полтора за весь день не будет
Почитайте про ассоциации на сон, правильное время бодрствования и тд. Например Инстаграм baby_sleep.ru или sleep.expert там много инфы.
И ещё, мой не спал - был голодный.
Оказалось у меня мало молока. У вас все ок с этим ? Прибавки хорошие?
Тоже читала этот паблик, сейчас буду более углублённо изучать! У нас СВ. Раньше тоже не спала из за голода, была та же проблема ,что и у Вас(
@varyavasileva22, да-да... и мы на св.
Нам помогало и помогает уснуть кокон-пеленка, белый шум и закрытые шторы блек аут. 👌🏻
Хотя, честно говоря до 2 месяцев в режиме был полнейший хаос как и в моей голове 😂
Пробуйте ловить окошки в сон - как только начинает зевать или беспокоиться, в пеленку и качать. Да, может поорать, это нормально, но потом успокоится и уснёт. Нельзя допускать перегул. Потому и ночью спать плохо будет. ВБ не больше часа, дальше любыми способами отправить спать и продлевать сон. Мне очень помогло пеленание, до этого со сном тоже было черти что. Сил вам, и терпения!
Ттт ночью она спит очень спокойно , кряхтит только когда проголодается , мы ее кормим и она опять спит
@varyavasileva22 это замечательно, но на войне все средства хороши)) поэтому е отпускайте руки и ищите подход к ребёнку. Что-то все равно её должно усыплять)) нельзя, чтобы крошка так долго бодрствовал.
Со старшей было идеально до 3 месяцев. Только ела и спала. Ночью приходилось будить на еду. Времени было вагон. Думала и с младшей пронесет... ошибалась
Сны по два часа?😀 это у кого вообще такоЭ было
30-40 минут сон- норма
Моя первые три недели, казалось, вообще не спала. Бодрствовала по 2-3 часа, дальше спала на груди полчаса и опять тусить и плакать. Плакала от перевозбуждения и недосыпа. Я очень волновалась за то, как это на развитии скажется, таким маленьким нужно спать. Решила попробовать заморочиться с режимом (ритмом), как вижу что зевает - укладываю. Стараюсь продлевать сны до 2ч, 3 совсем класс. У меня появилось время пеленки гладить.. бывают дни лучше/хуже
Это здорово
Моя , когда зевает и я ее кладу - сразу начинает плакать 😢
Вы о чем? Какой распорядок? )
Может что то ее беспокоит? Животик или кушать хочет?
Попробуйте включать музыку или белый шум. Класть на бок, или на спину или спать на животике(младшая только так спала)
@varyavasileva22 может жарко? Младшая до 3 месяцев спала днем или на животе, или на руках, или на мне. Но ее живот беспокоил.
Просто радуйтесь, что ночью спит и не считайте никакие эти часы, дети индивидуальны все. У меня вообще не спит практически дочь, и так же было со старшей до года
Я просто читаю тут мамочек счастливых , которые и за домом следят и готовят. А у нас получается что дочка либо на руках плачет, либо на мне спит , либо бодрствует и с ней нужно играть )
@varyavasileva22, я тоже читала с первой и жила в депрессии😁 не пытайтесь ничего успевать, дайте время себе и ребёнку адаптироваться к новой жизни, все само постепенно устаканится
@meera_tret, ого! Вот сейчас в кроватке спала, через 40 минут начала просыпаться , я все испробовала , в итоге она начала плакать , пришлось брать на руки и вот лежит улыбается 😕
На руках в одной одёжке не держите, берите в пледе или пеленке, чтобы когда перекладываете тепло резко не пропадало
@varyavasileva22 ну не каждый раз получается. В следующий раз попробуете. Смотрите что лучше на нее действует. Моей нравится когда лоб гладим ей и головку)
У нас тоже самое)) и пыталась продлевать, но ребенок просто не спит больше. Перестала мучить и себя и его)) а то 30 минут он спит, а я потом ещё полтора часа качаю, только положу, он через 5 минут (или сразу) просыпается. Отдыхает или спит он у меня на груди пока ест. Делаю все дела по дому я с ним))) разговариваю при этом, говорю что я делаю, как игра)) радуюсь, что ночью спит очень хорошо))