Я поняла , что ненавижу своих родителей особенно маму .10 лет не живу с ними .Но когда она приезжает куча геморроя и проблем .Я не хочу с ними общаться .Как изменить отношение к ним
Как можно ненавидеть своих родителей? Они у вас алкаши, наркоманы? Подумайте о том, что потом ваши дети могут вас ненавидеть
Да обычно, не обязательно быть алкашами. Бывают обьюзеры родители, вот как тут часто про мужчин пишут , такое же бывают с родителями.
Не хотите общаться- не общайтесь. Я думаю все это не просто так,на то есть причины.
Со временем все уйдет, когда поймёте как вы дороги маме- я теперь маме прощаю все, ведь она совсем одна... Все мы живем отдельно уже давно
Психолог(1-2 сеанса,больше не надо),принять ситуацию,прожить с ней,не общаться с мамой какое-то время,а потом общаться,но на комфортной тебе дистанции.И перестань себя гнобить и взращивать чувство вины!
Психолог + правильные книги 📖 и время. Тогда все встанет на свои места. Ну это не за один день меняется конечно.
А зачем менять отношения и ломать себя?