На завтрак готовила японский омлет (яйца, сыр, соль, зелень)
На обед нашла рецепт лазаньи на кефире 🤤🤤🤤 это нечто (поищите в инете, мой лист где-то затерялся)
А на ужин салат (тунец, огурец, помидор, зелень, Йогурт, но чаще была сметана)
3.7 года
Нравится
Ответить
s.pevnevaa
И + полюбила бутерброд (хлеб ц/з, творожный сыр, лист салата, помидор и жареное яйцо сверху) 🤤🤤🤤
3.7 года
Нравится
Ответить
sveta900
Куриная грудка+сыр+помидор в духовке
3.7 года
Нравится
Ответить
sveta900
Лаваш творожный сыр банан
3.7 года
Нравится
Ответить
mamaumnica92
Мой самый любимый завтрак: яйцо пашот и хлеб ц/з с авокадо и красной рыбой🤤
3.7 года
Нравится
Ответить
kotik2012
Прям обожаю
Но увы цены кусаются 😂
Каша овсяная с фруктами сойдёт 🤦♀️
3.7 года
Нравится
Ответить
mamaumnica92
@kotik2012, ну ведь всё это не килограммами есть))
2 авокадо на неделю-160 рублей
Рыба красная-200 рублей🤷🏼♀️
По мне так на неделю для завтрака отлично)
3.7 года
Нравится
Ответить
kotik2012
@mamaumnica92, конечно у всех разные доходы и расходы
😉
Лучший комментарий
Мой самый любимый завтрак: яйцо пашот и хлеб ц/з с авокадо и красной рыбой🤤
Комментарии
Рецепты тут беру @dietolog_prof в Instagram, даже книжку купила. Прям все вкусное, и простое
С вечера овсянку залить йогуртом, добавить любой фрукт 😍
Сырники
Овсяноблин с сыром и помидоркой
Обезжиренный мягкий творог Савушкин +малина+сахзам
Кабачки, с чесноком и укропом.
Меня никто не понимает, но кабачки для меня-пища богов)
Я любить кабачки с чесноком + помидор 🍅 💚
Карпачо с рукколой и пармезаном
Из чего карпаччо?
@gospodareva_e я люблю из говядины
Булгур+запечённая грудка куриная+огурец (без кожуры).
На завтрак готовила японский омлет (яйца, сыр, соль, зелень)
На обед нашла рецепт лазаньи на кефире 🤤🤤🤤 это нечто (поищите в инете, мой лист где-то затерялся)
А на ужин салат (тунец, огурец, помидор, зелень, Йогурт, но чаще была сметана)
И + полюбила бутерброд (хлеб ц/з, творожный сыр, лист салата, помидор и жареное яйцо сверху) 🤤🤤🤤
Куриная грудка+сыр+помидор в духовке
Лаваш творожный сыр банан
Мой самый любимый завтрак: яйцо пашот и хлеб ц/з с авокадо и красной рыбой🤤
Прям обожаю
Но увы цены кусаются 😂
Каша овсяная с фруктами сойдёт 🤦♀️
@kotik2012, ну ведь всё это не килограммами есть))
2 авокадо на неделю-160 рублей
Рыба красная-200 рублей🤷🏼♀️
По мне так на неделю для завтрака отлично)
@mamaumnica92, конечно у всех разные доходы и расходы
😉
Огурцы и помидоры. Меня тошнит уже 😂
Хотя изначально было ооочень вкусно с грядки)