Девочки, как можно поправиться? 😐 Достала эта худоба,.. Нужны реальные советы, аппетит норм, но всё равно вес стоит на месте. Может к врачу стоит обратиться?
Просто бывает девушка худенькая, но всё гармонично, И попа есть и смотрится красиво. А я похудела и сразу жопа пропала, сисек нет 😑как вобла... 😊 До родов у меня более аппетитные формы были и мне так больше нравилось
@konfetka_0806, мне кажется с вашим ростом у вас норм вес, надо заниматься и будет все гармонично. У меня также после родов, но у меня 6 мес прошло, если вес набираю то это в бока и живот уходит, если не занимаюсь. Но ребёнок будет постарше буду в зал ходить, так себя настраиваю)
Если сами не умеете составлять меню в балансе КБЖУ,Вам поможет нутрициолог.