Когда беременность прошла, а привычки остались 😂
Расскажите о какой нибудь эффективной диете ! Именно диете. Не хочу считать ничего и париться. Хочу сбросить лишнюю воду и т.д
Сейчас вес 55, мне бы к своему 45-48 вернуться 😁
Комментарии
Если хотите воду вывести, попробуйте на гречке или твороге один день посидеть. Типа разгрузочного дня
Почитала вас, вы мало кушаете пишите. Вполне возможно организм в жир перерабатывает всё, типа военное положение у него) мясо, хотя бы птицу, лучше обязательно кушать.
Вам нужно вообще отношение к питанию пересмотреть: рацион, время приема пищи. Тогда ситуация изменится возможно
@moon.a 2-3 часа мало, нужно хотя бы 4))
А если вес идёт вниз, тогда почему переживаете?
От мяса может по разным причинам тошнить: как из-за того, что организму его не надо и не усваивается, так и от того, что после салатика и воды для желудка вашего оно стало очень тяжёлым продуктом и он его переваривает фигово, бродит там оно.
@nastuhkad, не переживаю ) просто хочется быстрее ) после того как родила начала так есть , больничная еда может вынудила) не знаю.
@moon.a быстрее не значит качественнее) для всего нужно время. Лучше пусть уходит медленно, но навсегда, чем быстро, но потом вернутся
Я утром на тощяк пью настой из изюма и чернослива вот за месяц -4кг легко сняла ) ну и не ем после 8ми
@mr.and.mrs.smith @moon.a наподобие но не сказала бы что сильно слабит как обычно хожу...150 чернослива 150 изюм в кипяток поварить минут 15ть дать настояться и процедить...по утрам на тощяк 1столовая ложка! По крайней мере ничего плохого в этом нет...хотяб кишечник почистить.
Не есть сладкое и мучное 🤷🏼♀️
Я и так не ем, в последнее время не ем мясо совсем, жирное что то, гарниры. Больше овощи и фрукты или легкие супы из щавеля
@moon.a, фрукты тоже как сладкое считается, надо есть в небольших количествах)
Третья неделя ГВ , третья неделя диета , а ощущение что уже год на диете сижу😩
Хочу коллу.... напишите мне сразу все последствия если я ее выпью , чтобы я ее все равно хотела 😅
Девочки, кто не спит, давайте поболтаем с вами про диеты.
Очень хочу похудеть, в идеале, кг на 20. И вот подумываю я о Кремлёвской диете.
Кто "сидел" на этой диете? Какие ваши отзывы о ней? И почему в её меню столько яиц... это же привет холистерол!?
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп:
1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом)
2. Неужели это ме...
Девочки,кто сидел на диете Дюкана?
Почитала,вроде все понятно, а вот к практике сложновато. Есть експресс диета,а есть долгая диета( в зависимости от количества сброшенных кг).
Хочу сесть на долгую диету,так как хочу быть как до встречи с мужем, 56 кг. Хочу скинуть 15 кг😵
Расскажите,тяжело было сидеть на этой диете. Получилось ли у вас до конца подиетировать или были срывы?
ГСД, диета, роды
Ну вот гсд и диета. Я спокойно отношусь к этому надо на диете сидеть значит посижу. Мне просто интересно с диагноз гсд с каким весом детки родились и ер были. Боюсь до ужаса кс второй раз не хочу.
Что такое в тарелке?😁 масло и шоколад?😳