Как я пережила домашнее насилие и шок от мужа?

В первые не приготовила ужин, вот не хотела я в этот день готовить ужин. Муж пришёл с работы, сел на кухне на диван и говорит
- Я так понимаю ты ничего не готовила
Я отвечаю - нет сегодня не приготовила, может ты сам приготовишь?!
С недовольным лицом начал готовить ужин, я чувствовала себя такой виноватой, плохой женой что оставила без ужина мужа с работы.
Приготовил он значит ужин, прибегает сын с комнаты (сын от первого брака, не от нынешнего мужа) и говорит - я хочу кушать, я сидела делала картину рукоделие, не могла встать да и тяжело с животом вставать, попросила мужа наложить моему сыну покушать, в ответ молчок, через 10 мин снова прибегает сын, поесть я ему уже накрыла на стол, на что муж говорит
- сидишь тут как королева со своей картиной не могла давно накрыть на стол, и швырнул моею картину, все рассыпалось попадало, я её два месяца делала он знал об этом, все испортил, я крикнула на него что зачем он это сделал испортил мое рукоделие! В ответ он кинул в меня тарелку с едой, следом сахарница, и в конце горячая сковородка 😖я была полностью в еде, сын от испугу орет плачет, я плачу бегу к телефону вызывать полицию, он услышал как я вызываю полицию схватил швабру я идёт на меня, чтоб ударить, начал заламывать мне руки, толкать по квартире. Приехала полиция и как будто подменили человека, он стал совершенно другим спокойным я была в шоке, и все свалил на меня что я накинулась на него с ножом что я на голову больная что я постоянно вызываю полицию лишь бы сделать ему больно😖полиция ему поверили, пока я Сидела на кухне давала показания он сыну моему говорил ужасные слова, что
-ТЫ МАЛЕНЬКИЙ ГАНДОН, ЕСЛИ ПОЛИЦЕЙСКИМ СКАЖЕШЬ ХУЖЕ БУДЕТ!
эти слова мне передал сын когда уже полиция и он уехали. Девочки у меня до сих пор шок, с кем я жила все эти 2,5 года 😭и ещё жду от него ребёнка