Форлакс детский месяц как минимум пить, не вызывает привыкания. Стул будет мягкий, скорее всего после того как накопит в себе, потом больно, вот и боится ходить по делам.

И нас такое не обошло стороной(
Даже сказку придумали((
Помогло поощрение, типа "о, вот это да, как ты сходил!" я так не умею, научишь?
И как сходит, сразу давали либо вкусность либо мини подарочек"
С питанием не получилось, плохо и так ест(

У нас тоже была такая проблема у старшей дочери, мы пили сироп дюфалак, исключили мучное, рис, ну вообщем, все что крепит и я в аптеке покупала закваски делала сама йогурт, кефир, ряженку. Около месяца мы мучались.

Прошли это . С 1,6 была проблема . Держала по 5 дней. Потом кирпичи давила ,боль ,страх и замкнутый круг . Питание не помогало ,так как проблема была в голове . Три месяца форлакса и паралельно два месяца тримедата. Почти месяц как убрала лекарства ,тьфу тьфу все наладилось. Страх перед покаком ушел . На форлаксе первый месяц так же был жуткий , так как стул полужидкий и держать не удавалось , ор стоял что держать сложно и какать страшно. На второй месяц более менее истерик стало меньше и только когда начали пить третий месяц ,стул стал регулярный и без истерик . Привыкания нет к этому препарату . Назначала врач ,обследований никаких не проходили .

+ за черносливы и курагу

Здесь список продуктов при запорах можете посмотреть ссылка

Чернослив можно кипятком заливать, слабит. Абрикосы тоже. Рис крепит,мучное

Форлакс на первых порах, в рационе всегда был чернослив, исключить все хлебобулочное, каша не чаще одного раза в день, рис вообще нет (хотя бурый вроде как можно), картофель убирала, больше кисломолочных, овощей-фруктов

У гастроэнтеролога тоже были? Нам именно он корректировал питание и назначал лечение. А вообще шоколад до 5 лет совсем исключить, также все мучное, жареное, сладкое, консервы, бобовые исключить. Рис/макароны раз в неделю и с большим количеством овощей. Жареное под запретом, только печеное, тушеное. Побольше овощей, на пустой желудок стакан воды 💧. И в течение дня именно больше воды, ни компота, ни чая, это все еда считается. На врач сказал, если к концу 2 дня не ходит в туалет клизму делать с водой

Ну вообще тут питанием одним уже не скорректировать. Если дело в том что она "держит" то нужно максимально облегчить ей это дело. Чтоб пропал страх. Мы через это прошли тоже. 2 раза принимали препараты. Их пить нужно месяц - два, чтоб всё как по часа стало.

Мы ещё маленькие, но редко даю бананы, груши и рис