Девочки может кто знает, нужен иммунолог взрослый от Бога как говорится, муж чуть простынет у него вылазят просто все болезни разом какие только можно, моментально иммунка ослабевает от простых соплей. Я уже задолбалась лечить их с сыном постоянно. Хочу чтобы полностью обследовался и может полноценное лечение врач назначит. Полгода назад сдавал все анализы, так они в норме, а что не так толком ни кто понять не может.
Комментарии
У мужа полностью правильно питание и спорт есть в обычное время, рос в деревне нет стереотипов и загонов насчёт слабого иммунитета, это у меня больше таких вещей но на то есть опять же реальные причины, мне кажется у него какие то действительно серьёзные есть изменения по здоровью, может возрастное что-то, поэтому нужен грамотный специалист. Тк все что могли своими силами уже делается и пп и спорт и прочее. Спасибо за ваш совет )
@anastasiahaydarshina, мое почтение и уважение !) это круто когда слышу что на пп,
для меня пп открытие с апреля )
Врача посоветовать не могу , а так по своему опыту - пересмотр питания на более простое и здоровое. И прогулки . Велосипед или какой то спорт . Ежедневно . Через не хочу . Или все это пробовали ? Ну и конечно врача подключить в плане подбора витаминов.
Да муж и так уже питается правильно, никакой гадости не ест как я ))) спорт был фитнес пока не закрыли из-за самоизоляции. С этим и я страдаю так люблю бассейн всю прошлую беременность в воде была прям кайф, а сейчас как мешок без мышц прям 🤣 поэтому уже не знаем куда же правильней и врача адекватного конечно надо
Полностью исключить сахар/сахзам , и сахаросодержащие продукты. Вплоть до печенья, батончиков , хлопьев, сладкого чая, конфет и тд.
Многим также помогает отказ от молочки. Они прям чувствуют разницу .
На земле Нет же имунностимуляторов, так что нужно питание менять, образ жизни , каждый день кушать фрукты и овощи по полкило минимум (реально, это суточная норма))))
Ну и психосоматика тоже играет роль, можно покопаться и тут ...)
Вот я раньше думала что я со слабым иммунитетом, реально болела часто, с детства внушали разные стереотипы типа без носков нельзя, заболеешь, в окно посмотришь простудишься (утрирую ))) и я резко болела))
Сменила питание и мышление , отбросила все стереотипы) начала закаляться , спорт , и ттт не болею !))