♥ 40 СПОСОБОВ ОСЧАСТЛИВИТЬ СЕБЯ

♥️40 СПОСОБОВ ОСЧАСТЛИВИТЬ СЕБЯ

Нам мамочкам очень важно Наполняться и радовать себя.

Нашла в интернете список, как можно себя наполнить.

1️⃣Покачаться на качелях

2️⃣ Сделать уходовые процедуры (маникюр и педикюр, СПА)

3️⃣ Сходить в ресторан с любимым мужем (близким человеком, подругой). Насладиться прекрасным ужином.

4️⃣ Пройтись по берегу моря прямо по теплому песочку босиком!

5️⃣ Поесть любимых ягод

6️⃣ Порадовать себя красивой бижутерией/ювелиркой

7️⃣ Погулять по вечернему городу (без цели и с наслаждением)

8️⃣ Прочитать несколько страниц любимой книги

9️⃣ Посидеть в беседке у озера и выпить чашечку кофе

1️⃣0️⃣ Принять ванну с ароматной пеной

1️⃣1️⃣ Съесть вкусную конфету или мороженое

1️⃣2️⃣ Сделать красивейший мейкап

1️⃣3️⃣ Выспаться как следует

1️⃣4️⃣ Поплавать в бассейне

1️⃣5️⃣ Съесть зефир в шоколаде

1️⃣6️⃣ Сделать массаж всего тела (особенно стоп!)

1️⃣7️⃣ Попускать мыльные пузыри

1️⃣8️⃣ Полюбоваться красивым закатом

1️⃣9️⃣ Устроить пикник на природе

2️⃣0️⃣ Поехать в отель на 3 дня

2️⃣1️⃣ Сделать фотосессию

2️⃣2️⃣ Выпить чашку какао с маршмеллоу

2️⃣3️⃣ Сделать дыхательную практику

2️⃣4️⃣ Заняться йогой

2️⃣5️⃣ Обнять близкого человека

2️⃣6️⃣ Затеять веселую уборку дома

2️⃣7️⃣ Нарисовать картину

2️⃣8️⃣ Потанцевать

2️⃣9️⃣ Заказать роллы и съесть одной, без гаджетов и наслаждаясь вкусом

3️⃣0️⃣ Нарвать полевых цветов и самой собрать букетик

3️⃣1️⃣ Организовать морскую прогулку (яхта, катер, лодка – и любой водоем!)

3️⃣2️⃣ Надеть свое любимое платье, отправить воздушный поцелуй своему отражению в зеркале

3️⃣3️⃣ Покататься на лошади

3️⃣4️⃣ Погулять по лесу, обнять дерево (Мощная энергия от самой природы)

3️⃣5️⃣ Покататься на колесе обозрения

3️⃣6️⃣ Устроить маленький шоппинг (можно онлайн)

3️⃣7️⃣ Погулять по набережной, покормить птиц

3️⃣8️⃣ Купить домой цветущее растение

3️⃣9️⃣ Посмотреть любимый сериал

4️⃣0️⃣ Покататься на велосипеде/роликах/самокате

❓Девочки, а что вас наполняет и радует.

И чтобы вы для себя выбрали из этого списка сделать в первую очередь?

#список #списокжеланий #какпорадоватьсебя #списокрадости #желания #вкусняшки #радость #энергия #какподнятьнастроение