Девочки, у кого были проблемы с похудением после родов? Кто-то худеет на гв,кто-то после гв... я во время гв набрала 7-8…
Девочки, у кого были проблемы с похудением после родов? Кто-то худеет на гв,кто-то после гв... я во время гв набрала 7-8 кг ,за 5 мес. Сейчас перестала кормить ,вес растёт, еще пару кг уже набрала. Ем как обычно ,даже во многом сдерживают себя и диеты пробовала,вес ооочень медленно уходит или вообще на месте стоит...это значит у меня какие-то проблемы? У кого была такая же ситуация? Что делали ? Я просто в ужасе ....
Ляля·
Мама сына-младенца
У меня так же( и я хз, что с этим делать😭
Оля··
Мама дочки-младенца
😔
Юлия ·
Тоже пять кг сидят как влитые, хотя штаны налезают старые.. но мне 38 лет, тоже не знаю как похудеть..
Ляля··
Мама сына-младенца
возможно...
Оля··
Мама дочки-младенца
ну вот и дело то в том,что я нед.2 уже не кормлю ..и вес начал расти.
Юлия ··
@yallya_ly так вроде логично, ребенок то уже не сосет, а организм еще не перестроился
Галина·
Мама сына (4 года)
Ну, смотря что вы едите и какая у вас активность. За 4 мес я тоже набрала, тк карантин и сидела дома. Активность нулевая была
Оля··
Мама дочки-младенца
Дааа....активность у меня очень низкая....может и правда еще в этом дело. Но ем я совсем немного. И вот несколько раз пыталась на салатах сидеть...но толку ноль
Галина··
Мама сына (4 года)
@yallya_ly кстати совсем мало есть тоже плохо. Должен быть рациональный дефицит калорий. На салатах далеко не уедешь. И здоровье можно посадить.
Елена·
Мама сына-младенца
Аналогично. Закон сохранения энергии работает))) Надо уменьшить количество съеденого или увеличить расход)))
Надежда·
Мама дочки (1 год)
Может к эндокринологу сходить? У девочек знакомых вес стоял из-за гармонов.подлечились и вес ушёл
Оля··
Мама дочки-младенца
Да ,вот записалась на след неделе, посмотрю что мне там скажут, надеюсь помогут 🙏 а то сплошная депрессия ,изо дня в день ,смотреть на себя не хочется (
Надежда··
Мама дочки (1 год)
@yallya_ly понимаю. Сама много наела за беременность. До сих пор до начального веса не могу добраться. Стоит зараза на месте
татьяна·
Мама сына (4 года), беременна (27 нед.)
А такая замученная была с ночами и не спящим ребёнком, что быстро все скинула... да и гуляли в день часа по 4 с коляской, столько я ходила оказывается пешком 😳
Оля··
Мама дочки-младенца
У меня очень спокойный ребёнок...
И с удовольствием бы гуляла часа по 4. Но мою хватает максимум на час -полтора ...больше не спит и в коляске лежать не хочет. Если только на руках с ней ходить
Альменова Ольга·
Мама сына (6 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.