Всё можно. Молочные продукты с осторожностью, продукты с пшеницей в составе и те, где есть глютен. Убедитесь, что на них нет аллергических реакций и смело кушайте всё.
Все можно есть на ГВ
Но нужно смотреть за реакцией у ребенка,высыпания,стул
Лучше конечно воздержаться от цитрусовых и орехов,так как считается что это самые сильные аллергены