Что можно и нельзя есть при ГВ?

Где взять правильную инфу? Гугл выдает разную информацию...

Комментарии

Женя·Мама сына (1 год)

Можно всё что ели во время беременности. Новые продукты тоже можно, но аккуратно)

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (1 год)

Можно всё, но в пределах разумного. Я себя только в Сахаре ограничивала и очень хорошо сразу похудела

Нравится Ответить
Рима·Мама сына-младенца

Ем все, но в меру.

Нравится Ответить
Оля·Мама сына (3 года)

Можно все)) Исключение - ваша индивидуальная непереносимость продуктов.

Нравится Ответить
АС·Мама двоих (1 год, 3 года)

Мне говорили,что нельзя капусту, овощи и фрукты красного цвета, газированные напитки

Нравится Ответить
Елизавета·Мама троих детей

Можно все, кроме алкоголя и курения

Нравится Ответить

Все можно , что кушали и до этого

Нравится Ответить
Мария ·Мама двоих (младенец)

Всё можно. Молочные продукты с осторожностью, продукты с пшеницей в составе и те, где есть глютен. Убедитесь, что на них нет аллергических реакций и смело кушайте всё.

Нравится Ответить
oldie but still fucking goldie·Мама дочки (7 лет)

Всё можно, кроме того на что у вас есть аллергия

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына-младенца

Все можно.

Нравится Ответить

Всё можно. Кроме алко

Нравится Ответить
Алина ·Мама двоих (младенец)

Всё можно в умеренных количествах.

Нравится Ответить
Анюта ·Мама дочки (1 год)

Все можно есть на ГВ

Но нужно смотреть за реакцией у ребенка,высыпания,стул

Лучше конечно воздержаться от цитрусовых и орехов,так как считается что это самые сильные аллергены

Нравится Ответить
Stasya·Мама сына (1 год)

Можно все👌.

Нравится Ответить