Мамы ровесников напишите пожалуйста ваш рацион ,режим питания (граммы укажите сколько чего даёте…
Мамы ровесников напишите пожалуйста ваш рацион ,режим питания (граммы укажите сколько чего даёте если не сложно😊)
Мамы ровесников напишите пожалуйста ваш рацион ,режим питания (граммы укажите сколько чего даёте если не сложно😊)
Ольга 💛·
Мама сына (1 год)
В 10 мес было
На завтрак: каша разведённая Нестле 200 грамм примерно+ 40 гр компота
Обед: суп в блендере делала(бульон, мясо, морковь, картошка или кабачок или цветная капуста) и компот 70 гр
Полдник: фруктовое пюре грамм 80, творожок, йогурт питьевой/биолакт/кефир около 70 гр
Перед сном смесь 210
Ночь смесь 210
К году потихоньку перешли на общий стол
Рина··
А не подскажете сколько грамм мяса можно в 10 месяцев ?
И фруктовое пюре не больше 80 грамм ?
Ольга 💛··
Мама сына (1 год)
@rinaa23, фруктовое пюре давала 80 чтобы не переедал, тк потом еще творожок и йогурт пили) но можно больше
Мясо в супе не знаю сколько грамм было, но немного, с его кулачок
Евгения ·
Мама двоих (младенец)
Самоприкорм, никаких граммов )
Рацион достаточно широкий :))
Кушаем вместе , вот режим )
Рина··
@lesya9393, ну вроде же есть какие то рамки сколько можно мяса или фруктового пюре ?
borsch··
Мама сына-младенца
@rinaa23, не знаю , если честно 🤷🏻♀️ может и 2 пачки пюре умять на полдник. А может одну пачку и яблоко сточить (это же тоже фрукты).
Евгения ··
Мама двоих (младенец)
@rinaa23, да ни съест ребёнок тонну :) вы кладите разнообразие в тарелку и он до самонасыщения будет кушать всего понемногу
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Завтрак: каша Нестле по 220-240гр
Обед: мясо индейка/говядина/курица (не банки) по 50-60гр чистого филе, овощи 60-70гр, гарнир греча/рис/макароны/картошка 60-70гр, масло подсолнечное/оливковое 5гр, смесь 70мл
Полдник: фрукт 100гр, смесь 100мл
Ужин: биолакт/йогурт 100мл, печенье/баранка/хлеб
Перед сном: смесь 200мл
Оксана·
Мама сына (3 года)
Рацион в 10-12 месяцев здесь https://www.instagram.com/p/B9npUAEhY6I/?igshid=15a51o221zd5q
Nas·
Мама сына-младенца
По поводу граммов, я просто режу мясо кусочками небольшими, варю их, а овощи в пароварке готовлю. Беру большую кружку, кидаю 5 кусочков мяса, немного бульона, блендерю, добавляю туда овощи, блендерю снова (кусочки никак не хочет есть), получается на большую кружку почти 0,5 и в течение дня выкармливаю все )) утром каши не ест, смесь дай бог если 120 выпьет (видимо за ночь наедается), на обед мясо и овощи, потом следующие приёмы мясо с овощами доедает)) кисломолочку пока не даю, у него аллергия. Между приёмами пищи могу скормить банку фруктов или ягод