выпивается пол чайной ложки соды на стакан теплого молока( не кипятить); 15 капель 3% перекиси водорода на пол стакана воды и закапать в нос и прополоскать в горло.
Я пользуюсь детскими с/с каплями на ночь
Это единственная помощь и промывать нос почаще
Я делала ещё ингаляции с физ раствором.
Мне вазомоторный ринит поставили на фоне беременности 😅