post image 1
post image 2

День 16

Разгрузочный день. Весь день вода

Ужин- тушёные овощи 200г

Комментарии

Кира·Мама двоих (2 года, 4 года)

А в чем чуть разгрузочного дня ?😁 вес день мучали организм , а вечером поели , лучше уж позавтракать , а ужин убрать

Нравится Ответить
Инна·Мама сына (1 год)

Я не мучала свой организм, весь день легко переносила, а вот ужин мне добавила диетолог, тк на той неделе просыпалась ночью из-за сына и плохо себя чувствовала, вот чтобы это исключить, она мне добавила 👌

Нравится Ответить
Инна·Мама сына (1 год)

@valeri338633, тем более разгрузочный интервал от предыдущего ужина до вчерашнего составил 24 часа

Нравится Ответить