Девчонки кто после родов худел?родила три недели назад упражнения делать ещё нельзя,может есть какая то диета?, которая поможет.
Кушать здоровую пищу часто и небольшими порциями и много двигаться
Грудное вскармливание👌🏻 из меня все соки выпивали на первых месяцах😂 потом уже упражнения и просто здоровая еда. Вы если кормите, то вам надо правильно питаться, а не на диете сидеть.
Не спится … поговорим ..
В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете?
Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Я выйдя из роддома была худее , чем до родов .
Правильное , чистое питание , нечего лишнего . Больше двигайтесь , гуляйте 2-3 раза в день. Маленькие порции .
Да мне кажется , когда маленький ребёнок есть вообще не когда ) ну у меня так было ) к вечеру вспомнишь , что не ела целый день нечего )