Можно ли принимать магний Б6 при грудном вскармливании?

Я у Хебаммы спрашивала, можно. Лучше всего усваиваемся магний цитрат. Но я иногда сама доппельхерц пью, но он в разы хуже

спасибо учту🌺

Вот не покупала. Теперь куплю 🤭 @vladlena_t вы принимали? Можно ли с фирмы doppel Herz? На некоторых написано что кормящим беременным после консультации врача. А из за этого не могу идти к домашнему с двумя детьми а нервишки шалят🤣 и ноги болят ((

потому что исследования слишком дорогие на кормящих и беременных. Потому так пишут.

Я тоже без принимала. Оставалась после беременности. Щас решила с б6 пить говорят для нервишек тоже хорошо 🤭

@mila_1302 можете от doppel Herz купить, я ориентируюсь только на дозировку, беру 500-600, в этот раз с витамином В12 взяла..

да я до беременности пила с витамином б6 б12 и фолией. Щас хочу ток магнезию с б6 но вроде как не нахожу

в дм есть, там брала, я как пойду, сфоткаю.