Комментарии
Самая лучшая форма магния глицинат для успокоения, также другие формы для других проблем.
@rykolla @mila_1302 девочки, это витамин, есть в дм и россманн, пью почти 8 месяцев не переставая, все хорошо с гв, с нервами пока тоже... Вечерами накрывает правда, уложить проблема звезду🤦🏻♀️ а так все хорошо 😉
@mila_1302 можете от doppel Herz купить, я ориентируюсь только на дозировку, беру 500-600, в этот раз с витамином В12 взяла..
@angel-lina да я до беременности пила с витамином б6 б12 и фолией. Щас хочу ток магнезию с б6 но вроде как не нахожу
@mila_1302 в дм есть, там брала, я как пойду, сфоткаю.
Я тоже без принимала. Оставалась после беременности. Щас решила с б6 пить говорят для нервишек тоже хорошо 🤭
А чего нет) успокаивает . Где вы его купили я тоже хочу?!
Вот не покупала. Теперь куплю 🤭 @vladlena_t вы принимали? Можно ли с фирмы doppel Herz? На некоторых написано что кормящим беременным после консультации врача. А из за этого не могу идти к домашнему с двумя детьми а нервишки шалят🤣 и ноги болят ((
@mila_1302, потому что исследования слишком дорогие на кормящих и беременных. Потому так пишут.
Я у Хебаммы спрашивала, можно. Лучше всего усваиваемся магний цитрат. Но я иногда сама доппельхерц пью, но он в разы хуже
На мой взгляд, я бы принимала лучше хорошую форму магния и витамины отдельно.