Участвую в марафоне стройности #мамаяхудею , сегодня 2 день полёт нормальный 😄
1 завтрак коктейль ед
2 завтрак коктейль ед
Утром была легкая кардио тренировка и массаж бёдер с сухой щеткой
Я бы не хотела попасть к такому нутрициологу который обычную еду считает отравой, а коктейли пользой 🤷♀️
@yankahuliganka, скажите у вас образование в этой сфере ? Вы специалист вы можете ручится, за любую еду с масмаркета ? Или вы просто не хотите слышать , то что я вам говорю ? Так проходите мимо поста если вас не устаивает мнение другие людей которые в этом разбираются и интересуются
@yankahuliganka, отвечу вам так , Детская смесь это еда ? Состав еды просто сублимирован на выходе получается в виде коктейля все полностью сбалансированно БЖУ .
@uvelirka ребёнок физически не может есть обычную еду, поэтому есть смесь. А вам это для чего? То есть почему нельзя есть обычную еду в чем смысл то
@yankahuliganka, смысл в том , что еда лизина витамин и минералов, сейчас нет настоящей еды ... пестициды и т.д. Я сейчас нахожусь в процессе постройнения, то есть счёт того что организм питается полезностями и насыщается идёт потеря веса. Без стресса для организма . Я не отказываюсь от привычной пиши просто некоторые приемы пиши заменила коктейлем.
Учусь я на нутрициолога, и тема питания мне очень интересна, ну и вообще все что связано с зож )