у подруги диастаз, возможности на операцию пока нет, третьего родила. Если есть эффективность и действительно помогает, то я бы с удовольствием посоветовала. 10 мин в день найдет при желании!
@fizruk, там главное понять как дышать, можно и на пару занятий для этого сходить. Ксения сейчас на северном на речке ведёт занятия по утрам и марафоны у неё постоянно. Ну и в интернете инфы полно
Лана·
Мама сына-младенца
А как понять есть диастаз или нет? 🙈
Тракторина··
Мама дочки (1 год)
Тракторина··
Мама дочки (1 год)
a1laya·
Мама сына (1 год)
Сначала запереживала что у меня диастаз, а потом дочитала)
Krasty@·
Мама сына (3 года)
Посмотрите видео уроки боди флекса. Упражнения 10 минут в день.
Тракторина··
Мама дочки (1 год)
у подруги диастаз, возможности на операцию пока нет, третьего родила. Если есть эффективность и действительно помогает, то я бы с удовольствием посоветовала. 10 мин в день найдет при желании!
Krasty@··
Мама сына (3 года)
@fizruk, там главное понять как дышать, можно и на пару занятий для этого сходить. Ксения сейчас на северном на речке ведёт занятия по утрам и марафоны у неё постоянно. Ну и в интернете инфы полно
Тракторина··
Мама дочки (1 год)
да я методику бодифлекса наизусть знаю.
Я просто спрашивала как он с диастазом связан
Карина 🤘·
Это моя жуткая проблема ((( боюсь представить что будет после 3-х родов
Марина·
Мама дочки-младенца
А что такое дистаз?
Cecilia Venger Baffo··
Диастаз. Окей гугл)
я·
Ну вот,теперь и я знаю что он у меня есть😅
Динара·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Тоже есть он у меня 🙈
Оксана·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Ходила к хирургу. У меня до 5см. Пока предложил упражнениями. Сшивать - не панацея, но если больше 5-7 то да, рекомендуют операцию
Katerina··
Мама сына-младенца
А к какому хирургу ходили?
Оксана·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@lana020 @rostovskayadevas девчонки ну вы что... Это же наше здоровье.
Расхождение мышц, можно быть очень опасным. Возникает после родов довольно часто
Лера·
Мама двоих (младенец)
Вот жила же спокойно, а тут Вы со своим диастазом в 7 утра 😂
Тракторина··
Мама дочки (1 год)
😂 😂