Девочки. Великий и ужасный - тонус. 🤦‍♀️
Стал каменеть живот по вечерам, и на узи показало напряжение.
Чем снимать и как себя расслабить?
Магний, ношпа, папаверин - это понятно и ...

Question

Девочки. Великий и ужасный - тонус. 🤦‍♀️ 
Стал каменеть живот по вечерам, и на узи показало напряжение.
Чем снимать и как себя расслабить?
Магний, ношпа, папаверин - это понятно и прочитано. Может, есть свои какие-то способы? Тёплая ванная, душ, поза там какая-то?

Lina · Accepted Answer

На протяжении всей беременности почти тонус ... не нужно постоянно на этих капельницах сидеть, потом не будет ни какой родовой деятельности. Лежите , меньше нагрузок, кол.локтевая поза. У некоторых это физиологический тонус, ни че с ним не сделаешь . Мне ни ношпа не папаверин особо не помогали .

Екатерина · Answer

может просто физически перенапряглась? У многих тонус на этом сроке, так как активно растет живот и организму становится тяжелее новый вес удерживать при физ нагрузке

Iren · Answer

Может быть, но по-моему ничего особенного по нагрузке у меня, все как всегда. Я в целом активна все это время 💪🏼
Я так почитала и поняла, что рецепт опять один - меньше заморачиваться 🤪

Iren · Answer

@kseniyadm, я много читала про магний и его содержание, он же в разных очень формулах бывает, и есть не самые легкоусвояемые. Получается, можно пить много по МГ, а организм примет микро дозу. 
@olik.mail, вот Хелатный как раз один из легко усвояемых, он с аминокислотами (глицин), его немного в проценте, но усваивается хорошо. И в этом виде он один из самых успокаивающих) похоже, что и матку в том числе 😂

Olga · Answer

Да, про хелатную форму согласна с Вами 🙂🌷

Валерия · Answer

Тонус матки лечат только в России😂
Матка же мышца,она готовится к родам,к сокращению. Как мы рожать будем,если матка не умеет сокращаться 😁

Асия · Answer

Он вам мешает? Я всю беременность с тонусом проходила. Таблетки глотала, а толку никакого. Один вред.
Коленно локтевая поза и тёплый душ может облегчить, но не на долго.

Iren · Answer

Не мешал пока, пару раз ощущала. В душ сходила (он у меня похоже от всех недугов: тёплая ванная или душ идеально снимали головную боль перед сном в первый триместр), и уснула потихоньку. Я, наверное, больше из-за плохого обзора на узи так ему значение придала, и натыкалась, что может на шейку влиять это напряжение, а мне бы не хотелось этого очень)
Таблетки избегаю по возможности, без действительно обоснованной необходимости

Olga · Answer

А Вы магний принимаете? Он - очень хорошая профилактика избыточного тонуса матки 🌷

Olga · Answer

@vikkiw, да, отличается формой магния. В моём - халатная форма, она самая легкоусвояемая

Ксения · Answer

@olik.mail, но я думаю что у меня тонус из-за спины и ног.. вечно болят ( а на массаж нельзя) ... вот организм и стрессует..
А вот кстати, о качестве магния я не задумывалась...

Ксения · Answer

@olik.mail, я пью Магнелиз( врач сказал именно его)

Ксения · Answer

Живу с тонусом с 6 недель.
Каждый день 3 таблетки утрадистана конечно пью, если сильный , то папаверин на ночь.
Просто под наблюдением врача всю беременность...
И не буду долбится никуда.. 
Ещё больше нервничать в больнице.

Ксения · Answer

@masho000, да, действительно, если это прям больно, то лучше к врачу.. мало ли

Ew · Answer

@kseniyadm да порог разный но я лично тонус переживаю очень часто с ужасными режущими болями, купила бандаж но не помогает, может конечно не правильно одеваю, но в интернете читала фото смотрела, даже с бандажом боли остались, без таблеток ни как, потому что на работе или на улице нет ни душа и в колено локтеаую позу не встанешь ( остается ношпа, и утрожестан вставляю и магний пью и 🤷‍♀️

Iren · Answer

@vikkiw, было бы забавно, встань вы в офисе в позу кошечки 😃

Ксения В. · Answer

У меня в первую беременность был тонус с 30 недель постоянный (по 5-7 раз в час, круглые сутки, даже во сне). Клали на сохранение. Никакие капельницы и таблетки ни на минуту не помогли. Постельный режим тоже не помог. Говорили раньше срока рожу. Намотали нервы мне тогда в больнице, дексаметазон вкололи для раскрытия легких малышу, я вся испереживалась...  До пдр 5 дней всего не доходила и то после мужетерапии)). В эту беременность вообще недель с 22 то же самое началось. Я даже гинекологу не стала говорить об этом. Потому что на сохранение ложиться не вариант, да и не помогает. Постельный режим тоже соблюдать возможности нет. Скачу со старшим сыном. И гораздо проще к этому тонусу отношусь.

Iren · Answer

Я ношпу пила за все время от силы пару раз, папаверин по моим прошлым опытам - бред какой-то, один дискомфорт от него. Может, просто не нужен был тогда, вот и не было заметно эффекта, но пока не ставлю) 
Вот с лежать сложно 🙈 Энергия бьет ключом)))

Вера · Answer

А я заметила,что больше лежала ту беременность тонус был чаще,а в эту много хожу (приходится)и он меньше

Lina · Answer

@veranika92, у меня наоборот ( как похожу сразу схватывает

Вера · Answer

Меньше зацикливаться на нем,матка это мышца она должна работать и сокращаться.

Iren · Answer

Меньше зацикливаться - это всё-таки от всех диагнозов 😉

Я · Answer

Тонус бывает разный. Скажите врачу. Со мной девочка лежит в палате с 29 недели, сейчас 32 почти, тонус стал постоянный, лежит под капельницами переодически. Не выписывают.

Iren · Answer

Я написала врачу, естественно. Но здесь такой багаж личного опыта)))

Мария · Answer

Меня спасает коленно-локтевая поза))) стою в ней минут 10-15. Так то хорошая штука, и ребёнок может правильно перевернуться в нужное положение и напряжение в пояснице снимает. И еще тёплая ванна помогает. Лично я считаю, что лучше не принимать никаких препаратов снимающих тонус, а то беременные наглатаются лекарств,  и матка не сокращается потом. Тонус - это   тренировка матки,что бы потом вытолкнуть ребенка. Если матка постоянно раслаблена,то как потом рожать?

Iren · Answer

Поэтому и спрашиваю про позы там, ванную, чай) Попробую постоять, если начнётся вечером. тоже не хочу пить эти ношпы тоннами, а свечи особенно 😂🙈

Ew · Answer

Вы сразу начали стоять 10 минут? И сколько раз в день стоите?

Мария · Answer

@vikkiw сначала по 5 минут, сейчас стараюсь по 15 мин. Раз я работаю,то вечером 1 -2 раза по необходимости))

Лучший комментарий

Комментарии