Доброго дня.
Какие витамины вы пьете или пили?
В связи с тем, что большая часть витаминов в аптеке и бадов — это всего лишь коммерция, прошу советовать только действительно действующие продукты.
Не для ребенка
Комментарии
Железо, йод, кальций который самый дешёвый в таблетках, магний, витамин д, биотин в капсулах с айхерб и оптивумен
Витамин Д,С,Б(этот перестала пить)
А так анализы сдайте , цена у них конечно тыс 20 ) я по осени опять пойду сдавать , и уже смотреть что пить
Сдала анализы, выявил только дефицит витамина д. Его и пью.
@anasknar018 ну лично я сдавала:оак, биохимию,железо, йод,кальций, витамин д, витамин в. Но вам нужно со специалистом список составлять и уже мониторить цены на анализы
Вот я вчера тоже подумала для чего люди круглогодично, я в том числе, пьют витамины комплексами типа для профилактики, логичнее наверно сдавать анализы и восполнять дефициты тех витаминов, которых не хватает. Вот допустим есть дефицит железа, его ведь не пьём круглый год, восполнили дефицит и перестали принимать, Держим на контроле, наверно и со всеми другими витаминами так нужно делать, или я не верно рассуждаю?
@juliyaaaa22 ну когда я кормила, почти весь год пила комплекс. После завершения сдала анализ и пью то, что в дефиците, у меня это только витамин д. С железом никогда проблем не было. Поэтому не понимаю повсеместные рекомендации пить железо и йод. Старшая дочь пила комплекс тоже почти весь год (пока в садик ходила), у нее железо выше нормы. А это вообще плохо.
Я вам ее посоветую, ссылка Тоже пишет про витамины с айхерб и вообще много про что
Сдайте анализы на дефицит витаминов) не обязательно пить комплекс.... лучше пить то чего вам не достаёт в организме....и по отдельности микроэлементы и витамины лучше усваиваются
Айхерб
Посмотрите в Инстаграмме девушку УНА Туна, очень круто рассказывает про витамины
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Какое самое необычное имя вы слышали?
Какое самое необычное имя вы слышали ?🌚
Со мной в больнице в детстве лежала девочка Пиляйлят 🥰мы ее называли Пиля )
ссылка
Пользуюсь случаем 🫶🏻
Всех приветствую и хочу сказать что вот уже 2 года я занимаюсь турецкими витаминами и айхерб 100% оригинал с сайта .
Также у меня бывает продукция Тайгер ,тубелон,аминосорб и т д .
кому интересно подпишитесь 😘
Топ-3 бюджетные марки косметики для лица: отзывы и состав
Итак начнем ,как и обещала
3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети
(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )
✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI
❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...
Как помочь дочке с неразгибающейся ногой? Опыт мам
Девочки помогите может кто знает или помогите вывести в топ чтоб кто-то мог ответить . Младшая дочь родилась с искривленной стопой , но это мы исправили почти , с рождения были в лангетках. У нас под коленкой не разгибается нога до конца. Тут в Саратове были уже у всех хваленных неврологов и ортопедов . Разводят руками что операбельно это не лечится . Делали энмг с проколом , ренгены . Энмг могу прислать если кто-то разбирается . Там нервные окончания отстают от здоровой ножки . Из лечения было...
Муж критикует вашу внешность? Как реагировать на комментарии?
Может ли ваш муж кидать нелестные комментарии в ваш адрес касаемо внешности?!
-что у тебя с лицом 😏(ну ты же сама видишь…)
-фу, не улыбайся, у тебя морщины
-ты когда обкалываться будешь
-Сними эти штаны (трубы)
-ты худая., ты не была такая, че с тобой
-бляяя, у тебя сединаааа 😱, ты же будешь красить волосы?!?!?
-когда будешь волос красить?!?!
И все такое прочее …
И все это с периодичностью в 2 дня…
Край был на днях, когда он сказал при соседке когда мы втроем стояли разговаривали и засмеял...
Рекомендую сеть аптек Здравсити. Сегодня заказываете, завтра забираете в ближайшей аптеке.
Есть промо-код 2FCFOQ на скидку 100р на первый заказ.