Мои беременности отличались друг от друга и страхи тоже. В первую боялась выкидыша, а во второй за здоровье дочки.

Все наши страхи можно назвать защитной реакцией на изменения обстоятельств или опасность. Для того, что бы мы смогли быстро собраться и среагировать на ситуацию. При беременности тревожное состояние повышается. Какие же страхи беспокоят беременную женщину?

1. Страх за здоровье малыша.
Все ли с ним в порядке? Почему он много шевелиться или мало шевелиться?
Страх главным образом связан с тем, что мама не видит своего малыша. Она не знает, как он развивается, какой он родится.

2. Страх потери привлекательности.
Женщине может не нравиться ее превращения: растет живот, появляются пигментные пятна, меняется лицо и фигура, и думает, вернется ли к ней прежняя форма.

3. Страх быть матерью.
Женщина сомневается в собственной способности правильно ухаживать за ребенком. Быть хорошей матерью и взять на себя ответственность за жизнь другого человека.

4. Страх родов.
Она проявляется в ожидании боли, ощущении беспомощности, отсутствии власти над собственным телом.

5. Страх будущего. Часто будущую маму пугают различные перемены в семье и на работе, связанные с появлением ребенка: от материальных и жилищных сложностей до изменения отношений с мужем и торможение карьеры.

А что в вашей  беременности волновало больше всего?

#родная_доула #родная_психология #родная_роды