Запор!!!
Девочки после кс запор, микролакс не работает, чем спастись????!!!
Ничего не помогало, оба раза! Это, мне кажется, что-то гормональное😭ппц как было жутко((
Более или менее помогала Сибирская клетчатка, много жидкости и вода донат магний!!
Каждый день чернослив, свеклу, тыкву, курагу, киви, груши. Компот из сухофруктов.
Вечером перед сном выпивать один стакан тёплого кефира/йогурта/ряженки с добавлением в молочку одной столовой ложки любого масла(подсолнечное/кунжутное, оливковое и т.д.)
Утром тёплый стакан воды натощак.
Так же хорошо помогает вода Донат (магний), открыть крышку у бутылки, выпустить все газы в течении 24 часов и только потом пить, тёплую по полстакана-макс. один стакан...
Мне ещё помогает утром кофе... после него все ок!
Свечи мне прям не подходили. Эффект не очень был. Тут надо пропить прям долго. Помню , как забуду выпить и вообще ну никак не сходить
После кесарева оба раза это долго у меня было. Надо принимать что то типа эубикора на регулярной основе. Я месяц пила раза три в день .
@olgadzyuba эубикор он безвреден. Кормить можно . Это типа отрубей. Я им спасалась прям
Сенаде пару таблеточек 👌