Подскажите доступные курсы для подготовки к родам и гимнастику для беременных (возможно, в…

Скатайте приложение МаМагеря 🙌🏽 оно прям лучшее из всех)

В ютубе посмотрите упражнения Кегеля

Курс Анны Штумф,но он платный, очень интересный,если интересно,пишите . А так на Ютуб ее же видео есть, видео пр дыханию Кобаса

Посмотрите видеолекции от магазина Олант. Так и вбивайте ютуб канал магазин Олант. Я ходила к ним на лекции, очень понравилось, после карантина начала смотреть их видеозаписи. Про дыхание в родах смотрите видео Александра Кобасы. Про ГВ Нина Зайченко.