Привет всем не спящим ))
Девочки я наверное за последнии 5 лет поправилась на 3 кг( не считая беременность )
Вес мой 50-51 , сейчас 53, но черт побери я чувствую огромную разницу в этих 3 кг. Более того у меня живот стал больше, в беременность до 7 месяца никто не знал о ней, а сейчас прям выпирает , если поем , то ли вздутие , то ли мышцы стали слабыми , но такого не было , что думаете нужно носить бандаж или меньше жрать ?!🙈