Ем всё. Первые пару месяцев была осторожна с сильными аллергенами (шоколад, орехи, цитрусы, креветки), сначала пробовала по чуть-чуть в первой половине дня.
если у ребенка все ОК с жкт (нет газиков, живот не мучает, стул каждый день, нет аллергии) то ешьте все))! я сидела на строгой диете, но у нас был проблемный жкт до 2х мес
@veragrebenyuk.ok, у многих на это реакция, мы с подругой сравнивали (родили в один месяц) - как сидим на подобной диете, проблем нет.. как ток сьедим что-то из этого, дети мучаются 🙈