День 6

Завтрак- омлет( 2 яйца+помидор 50г+сыр 30г), хлебец Корнер сладкий, кофе

Обед- рис коричневый 150г, курица 150г, салат ( помидор+огурец +зелень+масло оливковое+семена льна) 200гр

Ужин - креветки 150гр( на фото порция на 2-х), салат ( помидор+огурец+перец болг.+зелень+редис+масло оливковое +семена льна) 200гр