Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Света
Света
Мама двоих (1 год, 3 года)

Девочки, у кого были панические атаки без причины? Что можно сделать в таких случаях? Не проходите мимо🙏

Девочки, у кого были панические атаки без причины? Что можно сделать в таких случаях? Не проходите мимо🙏

18

Комментарии

valeriaemi

Лера

Вам надо к психологу,это не шутки(может выпишет успокоительные

svetaaidinova

Света

Мама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо за ответ🙏это у моей близкой родственницы, раньше никогда не было, за последнее время 2 раза случилось

valeriaemi

Лера

@alieva009, надо работать с этим .

tafi92

Татьяна Сергеевна

Бывают.мне помогает счет....сразу начинаю считать, сколько окон в предположим соседнем доме, сколько открыто, сколько со стклопакетами, прям цифры в уме произношу, это переключает внимание, нет домов рядом считаю машины припаркованные, сколько красных, чёрных, ну и прочее подобное

svetaaidinova

Света

Мама двоих (1 год, 3 года)

А вы не знаете почему такое можкт происходить?

svetaaidinova

Света

Мама двоих (1 год, 3 года)

😑😑😑

petka1234

Фатима

Мама четверых детей, беременна

Это все нервы

svetaaidinova

Света

Мама двоих (1 год, 3 года)

😒 да, это вполне возможно. Только как теперь от этого избавиться?((

petka1234

Фатима

Мама четверых детей, беременна

не знаю

olgaminakova

Olya Kizuba

Бывает,сейчас снова сошли на нет.

Как сказал мне один врач,забеременеешь и голова будет забита другим (в первую б они прошли,но как только родила вернулись).

У меня появляются в рамках вгт и межрёберной невролгии.

Помогает переключение на что то другое и муж.

svetaaidinova

Света

Мама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо за ответ🙏

olesya.kalyuzhina_psy

Олеся Калюжина

Мама двоих (4 года, 17 лет)

Причина есть всегда, именно она и запускает ПА

Почитайте у меня пост по самопомощи

https://mom.life/post/5e5c2424f1f67305af42a165

А вообще нужно идти к специалисту

svetaaidinova

Света

Мама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо, сейчас почитаю

svetaaidinova

Света

Мама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо большое, я почитала. Прямо в точку нашей проблемы, понятно, что нужен специалист, ну а пока, хоть, знаем, что делать, если ПА застанет врасплох

olesya.kalyuzhina_psy

Олеся Калюжина

Мама двоих (4 года, 17 лет)

на здоровье 🌸

nnnn01

Счастье быть Мамой 👨‍👩‍👧‍👦❤️

Мама дочки (3 года), беременна (32 нед.)

У меня очень часто бывает . Если честно трудно справляйся с этим , если только чем то постоянно быть занятым чтоб не было на это время . У меня вечно какие то болячки ужасные в голову лезут накручиваю себя аж холодный пот бывает

fobii.psy

Оксана Дели

Мама двоих (2 года, 4 года)

Я помогаю с па