Обед: нутовый суп Перекус: куриная котлетка и овощной салат Всего 1200 ккал. Чувствуется, что сегодня не доела, сейчас…
Обед: нутовый суп
Перекус: куриная котлетка и овощной салат
Всего 1200 ккал.
Чувствуется, что сегодня не доела, сейчас ложусь спать и прям голодно 🤪
Завтра взвешивание 🙏
Татьяна·
Мама дочки (7 лет), беременна (15 нед.)
На мой взгляд, маловато клетчатки. Удачи на взвешивании))
Настюша··
Мама дочки-младенца
спасибо 😊 да, наверное маловато, и калорий очень мало для меня