Намасте🙏🏻 открываю запись на занятия йогой🎉

Намасте🙏🏻

открываю запись на занятия йогой🎉

⠀

1️⃣ Йога онлайн каждый вторник и пятница в закрытом аккаунте Инстаграмм @fainaoktyabr_online

Продолжительность: 30-40 мин

Стоимость: донейшн (оплата по сердцу 🧡)

Занятие включает:

🔅настройка

🔅практика асан

🔅короткая шавасана

⠀

2️⃣ Индивидуальное занятие онлайн

Продолжительность: 1 ч - 1,5 ч

Стоимость: 900 руб

Занятие включает:

🔅разминка

🔅настройка

🔅практика асан

🔅шавасана

🔅дыхательные практики

⠀

3️⃣ Йога на свежем воздухе (Пулковской парк, Парк Победы):

С собой взять коврик для йоги или покрывало. Занимаемся в удобной одежде под пение птиц и шум ветра

Продолжительность: 1 ч - 1,5 ч

Стоимость: 1200 руб - индивидуально

300 руб - группа

Занятие включает:

🔅разминка

🔅настройка

🔅практика асан

🔅шавасана

🔅дыхательные практики

⠀

✅ Запись в личные сообщения

Можно приходить с ребёнком☀️

У меня девочка - 2,5 годика 👧

⠀

____

#йогавпарке #йогадома #йогаонлайн #йога