Кароче,может я что то не так делаю,но мой ребенок стабильно просыпается в 7 утра 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ А перед этим стабильно раза 2-3 встает ночью на поесть 🤷 ♀ Естественно я не высыпаюсь,хоть и ложусь с ним рядом спать. Уходим мы в ночной сон в 20.00-20.30,редко в 21.00. Если уходим в 20.00,то просыпаемся в 23.00 либо в 1.30 от чего такой разброс я не понимаю🤷 ♀ Ушли тут в сон в 21.30 дак проспали аж до 3.30,вот как это происходит и как это скорректировать❓❓❓ У него там что настройки иногда сбиваются ❓❗😀 Второй раз мы просыпаемся либо в 3.30 либо в 5.30 все зависит от того во суолько первый раз встал на ночное кормление. И потом херакс 7.20 мы не спим,зато потом мы позавтракали и уснули,а мать как инопланетян ходит по дому 🤨🤨🤨 Вот чё делать,как отодвинуть сны,чтобы попозже просыпался,а не в 7 утра❓❗ Я опять постонать 😢😢😢
💥Вот так вот неожиданно набираю группу. Весна потихоньку начинает набирать обороты, и все уже снимают свитера и шерстяные колготки) Мы вместе готовимся к лету, чтобы не только влезть в свою любимую одежду, но и выглядеть в ней на все 100💣❗ ❓Что это и зачем? 🔹месяц совместных тренировок, не требующих много свободного времени и не привязанных к определённому времени 🔹 Рекомендации по питанию, полезная информация о КБЖУ, продуктах и т.п. 🔹Общение в группе и поддержка почти круглосуточно) 🔹Ответы на все возникающие вопросы 🔹Цель этого действа - подтянуться, похудеть или просто поддержать свою форму, общаясь, чтобы лень отошла на задний план, ведь будет стыдно, если в конце результат будет нулевой) 🔹Но главное! Быть активной, бодрой, всё успевать и подавать пример детям) ❓Почему с нами? 🔹Во-первых, почти все занимающиеся такие же мамы, и все понимают друг друга 🔹 Во-вторых, я всегда стараюсь иди навстречу, ведь это в Ваших интересах в первую очередь. 🔹В-третьих, каждый интенсив появляются новые упражнения и тренировки меняются) 🔹 В-четвертых, нет шансов вылететь, только если сами забьёте) 🔹В-пятых, я очень милая и добрая 😂 #преггиинтенсивотзыв 🔹В комментариях несколько результатов ❓Как происходит? 🔹Вы оплачиваете участие 🔹Я добавляю вас в группу в whatsapp (говорилку) 13.04 +-2дня , где будет начальная информация 🔹 Марафон начинается с фото "до" и замеров 🔹Тренировки пишу каждый вечер на следующий день, а Вы отчет каждый вечер 🔹Отправляю видео с техникой выполнения упражнений и иногда прошу и Вас записать видео, чтобы проверить эту технику) Остальное узнаете уже при участии) ❓Цена вопроса 600р с репостом (упоминание в записи меня и интенсива), 800р - без репоста) P.S. Всё это в связи с тем, что в мае у меня день рождения и я, вероятно, уеду хотя бы на дачу) и время начала марафона неизвестно)
ПРАВИЛО "ТРУСИКОВ" 🩳 (или правило нижнего белья). ‼ Формируем личные границы и безопасность детей‼ По статистике примерно каждый пятый ребенок становится жертвой сексуального насилия, и в 80% оно совершается людьми, которых ребёнок знал в своём окружении. Но, если ребенок может поднять тревогу (например, закричать) или твердо отказаться выполнять странные просьбы, то велика вероятность, что его оставят в покое! В этом очень хорошо может помочь правило трусиков. ‼ Правило трусиков‼ Начинаем вводить постепенно с 2-3 лет 1 ⃣ Твое тело принадлежит только тебе! ➡ Расскажите ребенку, что те части тела, которые прикрывают трусики (или купальник) - это его ЛИЧНЫЕ (интимные) части тела, которые никому НЕЛЬЗЯ осматривать, трогать и/или оголять кроме врачей на мед осмотре (и/или в присутсвии мамы/родителей). ➡ Научите правильно называть части тела (особенно, интимные!) 2 ⃣ Только ты можешь распоряжаться своим телом и никто другой не имеет право делать что-либо с ним. Расскажите ребенку, что он имеет право (может!) не целовать/обнимать другого человека, если ОН (ребенок) этого НЕ ХОЧЕТ! Даже, если это его родная бабушка, которая приехала из другого города! 3 ⃣ "Нет" это значит запрет. ➡ Научите ребенка твердо говорить и отставивать свое "Нет!" ➡ Тренируйтесь дома в играх! 4 ⃣ Поделись секретами, которые тебя тяготят! ➡ Расскажите ребенку, что секреты бывают хорошие и плохие. ➡ Научите ребенка, что если кто-то сделал ему что-то неприятное (или неправильное) и сказал сохранить в секрете, то об этом обязательно нужно рассказать родным! 5 ⃣ Расскажи правду и тебе помогут. ➡ Расскажите детям, что в любой ситуации они всегда может обратиться к вам за помощью или поделиться сокровенным! ➡ Что вы всегда будете на их стороне! Расскажите, что за правду ребенок не будет наказан НИКОГДА! ➡ Четко определите к кому еще, кроме мамы можно смело обратиться за помощью! ⬇ ⬇ ⬇ Формируйте доверительные отношения с ребенком! Укрепляйте вашу связь! ❓ А ваши детки знают о правиле трусиков? #правила_границы #детки_развитие #детскородительские_отношения #детскийпсихолог
#НАПЕРВОЕВРЕМЯ Без Вас, сладкие мамочки, никак❗ ПДР 23.08.17. Подскажите, в категории "Дополнительно" насколько эти все вещи нужны? (на картинке) для новорождённого 👶🏻? Может что-то лишнее или чего-либо не хватает❓Я создала список необходимых вещей для новорождённых с помощью инета, у меня получилось 6 ⃣ категорий: 🔹для дома и сна, 🔹для прогулок, 🔹средства и приспособления для ухода и гигиены, 🔹приспособления для кормления, 🔹комплекты одежды, 🔹дополнительно. Хочу откорректировать этот список с помощью Ваших драгоценных 💎 советов.
Новогодняя акция🎅🏽🎅🏽 🔹ОТБЕЛИВАНИЕ.🔹ПЛОМБЫ. 🔹ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА. 🔹БРЕКЕТЫ. 🔹КОРОНКИ . ВСЕ МИНУС 20 % успейте записаться на прием💥💥💥
