Что делать когда душу и просто все внутренние органы разрывает от чувства тревоги, непонятной тревоги?. Вроде бы все со всеми нормально. А ты как будто бы ждешь чего то плохого... от этого очень страшно, ком в горле.....😔
Комментарии
Если бы не на гв, то можно курс терапии пройти
Я так делаю всегда, когда приходит такое состояние. Это психоэмоциональная переутомленность, убирается медекаментозно
@zirka86 У меня прошло сейчас! Но это случается часто и это такое плохое чувство🥴, словами не передать!!! Не принимаю никаких антидепрессантов.
Однажды с острым панкреатитом попала в стационар. На следующий день врач на обходе говорит мне, Ты дорогая , не наш пациент 🙄 И.....
Вызвала для меня доктора с психдиспансера 🤪
Но у меня тогда было и правда что-то того🤪 Я вообще не могла нескем говорить, только хочу сказать и слезы.... слезы....слезы.... Короче понятно психиатр написал что я хвора назначил мне конскую дозу антидепрессантов и сказал если не начну лечится , то следующая госпитализация будет к ним!
Вобщем я очень испугалась и решила что нужно научится совладать со своими припадками , ничего я не принимала, не хочу подсаживатся я на успокоительные, нужно просто понимать , что это к хорошему не приводит и уметь себя контролировать!
Вот на днях нашего знакомого нашли в лесу....на дереве..... в кармане антидепрессанты..... он долго на них сидел ..... не помогли.....
У нас дети!!!!!!!! Кроме нас они никому не нужны!!!!!! Это самый весомый аргумент!!!!!
@zirka86 заглушала их, как только начинались. Можно сказать, не давала им начаться. Только понимаю, что что-то не так - быстренько переключала внимание.
Но прям сильна ПА у меня была только раз в жизни, этой зимой, тогда я думала, что умираю, хотя вообще знакома с ними ещё школы, но тогда не знала, что это такое. Разобралась уже, наверное, когда беременна была.
Паническая атака.