ЕСЛИ ВАШ ПАРТНЁР «НЕ УМЕЕТ» ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ

ЕСЛИ ВАШ ПАРТНЁР «НЕ УМЕЕТ» ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ

Сегодня попалась очередная статья на тему "Как тяжко жить без эмоций!" Обычно это относится к мужчинам. Ну, вроде как, женщины такие эмоциональные, они в контакте со своими эмоциями, а мужчины - нет. Поэтому мужчины добиваются больших карьерных успехов, но с трудом строят отношения. Посему задача женщин - спасать бедных-несчастных мужчин, а то ведь без эмоций они зачахнут совсем!​

Во-первых, по факту это не так. По данным исследований, среди людей, у которых логика преобладает над эмоциями - 60% мужчин и 40% женщин. То есть, можно говорить о некоторой тенденции, но никак не о закономерности. Другое дело, что у девочек поощряется проявление эмоций (в отличие от мальчиков), поэтому чисто внешне женщины действительно выглядят "более эмоциональными".

Во-вторых, если вы не видите проявления эмоций у вашего партнера - это не значит, что их у него нет. Это всего лишь значит, что ВЫ ИХ НЕ ВИДИТЕ. Эмоции есть абсолютно у любого человека. Просто одни их выражают прыгая до потолка или стучась головой об стену, а другие - едва заметным движением края губ. Это не хорошо и не плохо, это просто есть.

Посему - несколько советов тем страдальцам, чей партнер "не умеет выражать свои эмоции":

1. Запомните: у него ЕСТЬ ЭМОЦИИ и он их ВЫРАЖАЕТ - таким образом, какой лично для него органичен и комфортен.

2. У него НЕТ ПРОБЛЕМ с выражением эмоций. Не надо его спасать, обучать, раскрепощать - у него и так все хорошо. Это вам плохо - вам не хватает его эмоций. Это - ваша проблема, а не его.

3. Что же делать? Поработайте СО СВОИМ ВОСПРИЯТИЕМ его способа выражения эмоций. Это же вы хотите их видеть, чувствовать, сопереживать. Это - ваш прикол и ваш квест.

4. Не нужно его грузить МНОГОСЛОЙНЫМИ ОБСУЖДЕНИЯМИ на тему "а что ты сейчас чувствуешь?". Ему это сложно, непонятно и не интересно. Примерно так же, как вам - разговоры о квантовой механике или о политэкономии.

5. Если вам НЕ ХВАТАЕТ эмоций и их обсуждения - для этого есть эмоциональные подруги, эмоциональные ток-шоу и эмоциональные мелодрамы.

И самое главное, пожалуй.

Помните - способность ВОСПРИНИМАТЬ ЧУЖИЕ ЭМОЦИИ не менее важна, чем - выражать свои собственные. Развивайте в себе эмпатию, способность со-чувствовать и со-переживать. Это куда продуктивнее, чем насиловать партнера своим "эмоционально богатым" миром.