Всем привет ! Девочки поделитесь у кого есть опыт если не сложно . У меня после третьих родов не уходит живот , прошло с момента родов 1.5 года , никогда этим не страдала а тут вот такое ( похоже возраст и набор веса с играли свою роль , сильно ослабли мышцы и в итоге диастаз). Поделитесь какими способами можно убрать ( пробовала качать пресс , пробовала ручной массаж , обертывания , липолиз холодный , озон колола , ничего не помогает )
Комментарии
@litvinovaev83, советую туда позвонить, они Вам все расскажут. Там у всех медицинское образование, поэтому можете не переживать.
Делайте вакуум каждый день, если органы не встали на место, у меня вот только сейчас плоский животик стал более менее, органы долго на место не вставали и выпирал , а так да- девочки выше правильно пишут
Органы да сильно опустились , внутренние мышцы слабые
Хирург скажет насколько сильный диастаз и от этого будет понятно что можно сделать
А к хирургу ходили? Это первый, кто может помочь при диастазе
LPG можно ещё попробовать, должно помочь
И ещё EMS тренировки
Могу дать контакт хорошей студии, куда я уже давно хожу
Там все это есть и проконсультироваться можно бесплатно