Вообщем решила сесть на ПП. Диеты мне не подходят , да и губят Здоровье.
Но я в пп не разбираюсь особо , а искать рецепты времени нет. Хотела спросить может есть тренера или специалисты которые составят мне чисто пп питание на месяц?
Комментарии
Это да я знаю. А вот именно что кушать нет, времени нет искать эти рецепты. Да и думать постоянно что готовить не хочу
@kkkkzz12, варенную грудинку с гречкой. Яичнику с овощами на завтрак. Сырники. Овощи на пару,или запечённые
Все на пп, а я никак, слабачка.
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп:
1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом)
2. Неужели это ме...
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
Всем кто на ПП (и не совсем) посвящается 😁
Я- мудрая редиска😆
Мне 34, кесарево, диастаз, но я горжусь собой!
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Да конечно есть , напишите @dietolog_prof, в Instagram. Брала у неё индивидуальную программу на месяц , сделали мне меню со всеми моими пожеланиями и книга рецептов в подарок 💝 там куча рецептов пп именно , все вкусно и без заморочек ❤️