Девочки, которые уже рожали, подскажите пожалуйста использовали ли вы методики по правильному дыханию во время родов? Помогло немного облегчить боль?
Сижу смотрю видео про дыхание в родах!Смотрю,дышу и плачу....😢без слез не получается,все еще жалею себя заранее!Так вот методик полно,помогло ли вам правильное дыхание?и как в итоге правильно?не забыли ли вы все при такой адской боли?!
Девочки, кто в родах использовал методики дыхания Кобаса? Как впечатления? Действительно было легче помогло?
Девочки кто нибудь при родах использовал методику дыхания ? И прожили схватки без оров и криков… пересмотрела весь ютуб про дыхание… буду тренироваться))
Я вообще на расслабоне, как будто не мне вот вот рожать 🫠 Девочки, делитесь методиками дыхания в родах, какие вам помогли? Я на первые роды только Кобаса смотрела, потому что у него только 2 методики и есть третья, но она уже ситуативная, то есть ее применяем по ситуации. В то время как у других 10-15, а то и 20 методик дыхания Я не то что 10, я даже эти две методики забыла 😆 до того было больно и в голове была каша, не могла сконцентрироваться. Сейчас уже более осознанно иду на роды, знаю что меня ждет и надеюсь смогу контролировать ситуацию на этот раз. Наивная да?😆
Lesya·Мама дочки (4 года), беременна (19 нед.)
Если не ставят окситоцин то наверное помогает, мне не помогло.
·3 отметок «Нравится»3·Ответить