Про укладывание спать, как процесс. (Начало в предыдущих постах)

Когда Паше было года полтора, я поняла, что не хочу, не умею, не буду укладывать спать сына. Это ж представляете, надо что-то делать...ну там песенки петь, или гладить по спинке, или я еще не знаю даже что.
То есть я осознала это, что не умею.
Вот вы - умеете?
🔹🔹🔹
А теперь про ребенка. Как думаете, малыш умеет с Вами укладываться спать как-то иначе, чем с грудью?
Откуда ему это уметь? Его же никто этому не учил - чтобы с мамой и без груди, чтобы мама делала что-то другое нежели давала грудь. Или вовсе - ничего не делала.
🔹🔹🔹
Есть ложное представление, что научившись засыпать самостоятельно, например, с папой, будет легко уложить ребенка спать без груди и маме.
Но нет. Учиться нужно двоим.
И в данном контексте я назвала бы ассоциацию мама+грудь, а не сон+грудь. То есть когда у ребёнка ассоциация груди - только в присутствии мамы.
🔹
На мой взгляд, укладывание на дневной сон сложнее, потому что нет волшебного гормона мелатонина, который бы "вырубал" ребёнка и который так помогает нам в укладывании в ночь.
🔹
Поэтому, полезный совет: начинайте работу с ночного сна 👍 Учитесь сами в первую очередь. Поразмышляйте о том, как расслабить малыша и настроить на сон без груди? Какие слова сказать и почему?
Подумайте о том, что нужно сделать ребёнку для того, чтобы он смог уснуть?
То что очевидно для нас, взрослых, для ребёнка может быть не понятно.
🔹
Пример:
Когда Вы даёте грудь, то одновременно делаете вместе с ребенком массу действий:
Ложитесь, обнимаетесь, кладете головы на подушки или малыш кладет голову Вам на руку, укутываетесь одеялом, расслабляетесь, дышите ровно и размеренно, закрываете глаза, говорите нежно и тихо, что-то рассказываете, целуете.
Список, конечно, не полный и у Вас, я уверена, свой. Так вот для ребёнка все эти действия не явные, он просто сосёт грудь и всё остальное - как-будто логичное дополнение - происходит само собой...

🔹🔹🔹
Пожалуй, на этом остановлюсь:)
Мне кажется, уже есть над чем подумать 👍
🔹🔹🔹

Желаю Вам любви и ресурса 🙏

#elenka_gv_отлучение
#elenka_gv_сз