Ага, как в анекдоте: зашейте мне рот. 😁 Я серьезно уже готовилась к каким то хирургическим воздействием. Ну блин не могу я не есть! А потом в отчаянии уже)) у подружки подсмотрела книжку рецептов от @dietolog_prof в Instagram. Очень сытно!! Сейчас на программу иду😊 буду еще и физ.упражнения добавлять.